Леслі; s 35-денний фітнес-виклик! Отримайте безкоштовний дієтичний блог за адресою

Ну, схоже, проект схуднення отримає поштовх. Вчора ввечері було якесь занепокоєння, яке провокувало новини, і, як правило, подібні речі залишають у мене мало апетиту. UGH Але я збираюся довіряти Богу та його мудрості!

фітнес-виклик

Так. вечеря вчора ввечері не була поживною діяльністю, більше схожою на стратегію подолання!:)

Принаймні, я почуваюся краще, і сьогодні зможу спалити калорії і викачати частину цього занепокоєння подвійною дозою Jazzercise.

Почувається краще? можливо

Облом, з понеділка взагалі не міг потренуватися. Просто працювати і спати. Останнім часом я просидів багато зайвих годин сну. Хотілося б, щоб я міг спалювати калорії, роблячи це!

Сьогодні ввечері я викладатиму в моєму класі джаззеркі! Тоді йди додому і знепритомнів. Наступний тиждень буде пекельним, намагаючись скласти всі мої уроки джазсерці для 35-денного виклику. Ще не зціпив цифри, але мені доведеться подвоїти на кілька тижнів.

Час готуватися до роботи.:)

висить там

Ого, справді сильно простудився. Не вдалося вчора спрацювати. Добре, що я багато ходив на роботі ! Але тоді я був виснажений. Вживання великої кількості emergenc-C, що не дуже впливає на мою травну систему! Але дотепер я утримував будь-які симптоми грипу. Збираюся спробувати поїхати до Jazzercise сьогодні!