Лід холодний, незручний і руйнує ваші зуби - сімейний стоматолог Silverado

холодний
Багато звичок шкодять вашим зубам: вживання їжі з цукром або кислотою зношує зуби, тоді як нехтування режимом чищення зубів збільшує ризик карієсу. Однак багато несподіваних звичок завдають настільки ж великої шкоди (якщо не більше), ніж солодка дієта або погана гігієна зубів.

Насправді багато людей використовують зуби для потенційно небезпечних завдань: зняття ковпачків із пляшок, відкриття поліетиленових пакетів або прогризання ярликів одягу. Під час сну ви можете жувати кінець пера або шліфувати зуби. Жування будь-чого, крім їжі, може потенційно зламати зуби, але жування льоду шкодить зубам швидше, ніж будь-яка інша жувальна звичка.

Чому б вам не жувати на льоду?

Ця, здавалося б, нешкідлива звичка викликає масу зубних проблем. Коли ви жуєте лід, ви створюєте цикл, коли ваші зуби швидко охолоджуються і нагріваються знову і знову. Це змушує вашу емаль розширюватися і стискатися, що майже завжди призводить до мікропереломів, що утворюються на поверхні ваших зубів.

Ці мікропереломи розширюються щоразу, коли ви жуєте лід, і чим важче і частіше ви жуєте, тим швидше вони поширюються.

Зрештою, ці мікропереломи перетворяться на більш обширні розриви, що призведе до чутливості, болю та інфекцій у вашому зубі.

Тиск льоду також змушує вашу емаль зношуватися з часом, оголюючи внутрішні шари зубів. Ви можете відчувати певні труднощі при жуванні, оскільки гострі краї зубів тьмяніють.

Якщо у вас у роті пломби, коронки або будь-які інші зубні протези, жування льоду може викликати ще більш серйозні проблеми.

Синтетичні матеріали розширюються і стискаються з різною швидкістю, ніж ваша емаль, тому жуючи лід може змусити протез відірватися від зубів.

Жування льоду також пошкоджує ясна, збільшуючи ризик проколу. Лід іноді має гострі краї, і ви могли випадково порізати ясна. Рот швидко заживає, але при порізі ви завжди ризикуєте заразитися.

Чому ти жуєш на льоду?