Що може сказати ваше дихання про ваше здоров’я
Хропіння
Рот може пересохнути, якщо ви хропете або спите з відкритим, і це робить його ще кращим домом для бактерій, які викликають «ранковий подих». Швидше хропіть, якщо спиш на спині, тож це може допомогти спати на боці. Хропіння також може бути ознакою апное уві сні. Якщо ви регулярно хропіте, обговоріть це зі своїм лікарем, щоб отримати допомогу, щоб уникнути зубних або медичних проблем, які може спричинити апное. Їжа в зубах також може допомогти бактеріям рости - хороша щітка та нитка перед сном можуть зменшити це.
Захворювання ясен
Якщо ваше дихання має металевий запах, у вас можуть проростати бактерії під лінією ясен - це може призвести до запалення і навіть зараження. Ваш стоматолог може назвати це пародонтитом. Швидше за все це з’явиться, якщо ви регулярно палите або не чистите щіткою. Хвороба ясен також може протікати в сім'ях.
Кислотний рефлюкс
Цей стан змушує шлункову кислоту надходити неправильно, назад у трубку, яка з’єднує горло зі шлунком (стравохід). Це може дати вашому диханню кислий запах і викликати шматочки їжі або рідини в рот. Кислота також може пошкодити горло та рот, і це може створити середовище для розмноження більш смердючих бактерій.
Діабет
Якщо у вас такий стан, фруктове дихання може бути ознакою того, що ваше тіло використовує жир для палива замість цукру (глюкози). Це, мабуть, означає, що у вас дуже низький рівень гормону інсуліну, і вам слід зателефонувати своєму лікарю.
H. Pylori
Це свого роду бактерії, пов’язані з раком шлунка та виразкою. Це може спричинити смердюче дихання, і у вас також може бути нудота, печія, біль у животі або розлад шлунку. Ваш лікар може перевірити вас на це - багато з цих симптомів зникають, коли бактерії вбиваються антибіотиками.
Інфекції дихальних шляхів
Застуда, кашель та синусові інфекції можуть направляти слиз, наповнену бактеріями, через ніс і рот. Це може вплинути на ваше дихання. Як правило, це зникає, як тільки ви переживаєте застуду.
Ліки
Деякі ліки викликають неприємний запах з рота, оскільки вони пересихають рот. Інші ліки - такі як нітрати, що лікують серцеві захворювання, хіміотерапія раку та деякі засоби сну - виділяють хімічні речовини, які можуть спричинити запах вашого дихання, коли вони руйнуються у вашому тілі. Це також може статися, якщо ви приймаєте занадто багато вітамінів.
Мигдалини Камені
Якщо їжа потрапляє в мигдалини - маленькі органи в задній частині горла, які допомагають боротися з мікробами, - кальцій може накопичуватися навколо неї і утворювати камені на мигдалинах. Зазвичай вони не завдають ніяких проблем. Але іноді вони можуть дратувати ваше горло, і на них можуть рости бактерії - ось від чого запах вашого дихання. Можливо, ви зможете позбутися їх за допомогою зубної щітки або ватного тампона. Це допомагає добре чистити щітки, включаючи язик, і полоскати горло водою після їжі. Поговоріть зі своїм лікарем, якщо ви часто їх отримуєте.