Чи викликає високий кров’яний тиск збільшення ваги
Високий кров'яний тиск є загальним і потенційно небезпечним станом здоров'я. Його наявність підвищує ризик таких захворювань, як діабет, хвороби серця та деменція, а якщо не лікувати, це може призвести до інсульту або інфаркту.
Серед багатьох факторів ризику, які впливають на ймовірність розвитку високого кров’яного тиску, є один, який має тенденцію перевищувати інші.
Читайте далі, щоб з’ясувати, як пов’язані ваш артеріальний тиск і вага та що ви можете з цим зробити. Крім того, дізнайтеся, як найкраща дієта для зниження високого кров’яного тиску також може позитивно вплинути на вашу вагу.
Що є найбільшою причиною високого кров’яного тиску?
Збільшення ваги | Енсурія/Getty Images
Хвороби серця є основною причиною смерті в США. Високий кров'яний тиск є головним фактором, що сприяє цій статистиці - тим більше, що багато людей, які його мають, цього не знають. Найпоширеніші причини гіпертонії пов’язані з поведінкою у способі життя.
Зазвичай це комбінація поведінки, яка призводить до розвитку високого кров’яного тиску. Вік, раса та гени теж відіграють певну роль, але набагато менше, якщо у вас нормальна вага, не пийте надмірно і регулярно займайтеся спортом.
Поєднуючи всі поведінкові ризики разом - дієта, фізична активність, звички до пиття тощо - прийнято робити висновок, що надмірна вага або ожиріння - це те, що починає більшість людей на шляху до серцевих проблем. Зрештою, понад дві третини дорослого населення США потрапляють до однієї з цих категорій.
Ці дві речі - високий кров’яний тиск і збільшення ваги - пов’язані. Але не обов’язково так, як ви можете подумати.
Чи змушує підвищений артеріальний тиск набирати вагу?
У більшості досліджень нам доводиться розглядати пункти збільшення ваги як потенційної причини високого кров'яного тиску, а не навпаки.
Однак було показано, що деякі ліки від артеріального тиску, призначені для зниження високого кров’яного тиску, спричиняють збільшення ваги у деяких людей. Деякі дослідження показують, що певний гормон, який підвищує кров'яний тиск, також може сприяти збільшенню ваги, але це не означає, що високий кров'яний тиск змушує вас набирати вагу.