Лікування натуропатії для схуднення, лікування натуропатії при ожирінні
Намаскар від Yogashray Sewayatan
Цей випуск бюлетеня про природні шляхи вводить причини контролювати ожиріння та запобігати ожирінню з дитинства за допомогою природного лікування.
Команда експертів з Yogashray розробила цілісний підхід до здорового способу життя з унікальним поєднанням натуропатії, йоги, йога мудра пранаям, панчкарма, методика медитації LDM, щоб підсилити та проникнути силою та життєвою силою внутрішнього (сират) та зовнішнього (сурат) добробуту. . Йогашрей вірить у давньоіндійську систему охорони здоров’я, яка зосереджена на збалансуванні тіла, розуму та душі за допомогою природного лікування.
У цьому випуску також висвітлено здорове харчування для подолання погіршення здоров’я через сезонні зміни погоди. Захворювання, такі як лихоманка, застуда, кашель, болі в тілі, чикунгунья, жовтяниця тощо, як правило, з’являються в цей час мусону.
Ожиріння або управління вагою
Ожиріння - це хронічний медичний стан, що характеризується надмірним вмістом жиру, що спричинює загальне збільшення індексу маси тіла, що негативно впливає на здоров’я. Надмірна вага може призвести до багатьох серйозних, потенційно небезпечних для життя проблем зі здоров'ям, включаючи гіпертонію, цукровий діабет II типу (неінсулінозалежний діабет), підвищений ризик розвитку ішемічної хвороби, збільшення незрозумілого серцевого нападу, гіперліпідемію, артрит, безпліддя, СПКЯ та поширеність для раку товстої кишки, простати, ендометрія та, можливо, раку молочної залози.
Зі зростанням тенденції до того, що люди стають обережнішими до розширення талії та збільшують кількість метаболічних розладів - рак, діабет та інші, - раптово зростає кількість людей, які ставлять свої пріоритети на своє здоров'я та вдаються до індивідуальних планів дієти та режимів фітнесу.
Зростання рівня ожиріння - це зростання популярності фаст-фудів, безалкогольних напоїв та іншої їжі та напоїв. Ожиріння головним чином спричинене споживанням більшої кількості калорій, ніж використовується організмом. Низька самооцінка часто є першопричиною неможливості схуднути та утримати її назавжди.
Остерігайтеся жиру на талії.
Щоб визначити окружність талії, знайдіть верхню кістку стегна і розмістіть рулетку навколо талії.
Програми схуднення вимагають зміни харчових звичок та фізичної активності. Методи лікування, які підходять для організму, залежать від рівня ожиріння, загального стану здоров’я та готовності взяти участь у програмі схуднення.
Yogashray розробили ексклюзивну програму управління вагою, яка була ретельно відтворена на основі традиційних давньоіндійських методів лікування, таких як детоксикація, лікування за допомогою природи, йога, медитація, Панчкарма та дієта, яка зменшує жир і збільшує швидкість метаболізму.