Лікування та відновлення здорових харчових речовин - Грейт Оукс

харчових
Коли більшість людей замислюються про лікування та одужання від зловживання наркотичними речовинами, їх перші думки звертаються до видів послуг, які допомагають людині, що переживає залежність, очиститися (детоксикація).

Далі вони, ймовірно, замислюються про консультантів з питань зловживання наркотичними речовинами, які працюють з клієнтом, індивідуально або в групі, або про 12-етапні програми, що надають підтримку в підтримці чистоти та тверезості. Харчування - це ще одна частина лікування зловживання наркотичними речовинами та постійного одужання, і це важлива частина оздоровлення для організму.

Зловживання речовинами та відсутність правильного харчування

Зловживання речовинами може спричинити низку проблем для постраждалих. Пошкоджені стосунки, проблеми з роботою, фінансові проблеми та юридичні труднощі - ось деякі з проблем, які виникають разом із цим. Відсутність правильного харчування - ще одна, хоча і менш відома проблема, яка переслідує тих, хто страждає на наркоманію та наркоманію.

Той, хто бере активну участь у зловживанні наркотиками чи алкоголем, має більший ризик відсутності належного харчування з ряду причин:

  • Проблеми з психічним здоров’ям, які можуть призвести до зловживання наркотичними речовинами або спричинені вживанням хімічних речовин, можуть вплинути на дієту.
  • Повторюваний цикл вживання та зловживання наркотиками залишає менше часу та енергії, щоб купувати та готувати якісні, поживні страви.
  • Певні типи ліків можуть знижувати або підвищувати апетит.

Психічні захворювання впливають на дієту

Нерідкі випадки, коли хтось із проблем з вживання наркотичних речовин відчуває симптоми тривоги чи депресії. Коли хтось відчуває занепокоєння або депресію, у них може не спостерігатися особливого апетиту і вони можуть перестати їсти регулярні страви. Споживачі алкоголю можуть виявити, що вони "почуваються ситими" від вживання алкоголю і не такі голодні, як той, хто утримується або п'є в помірних кількостях (один напій на день для жінок та чоловіків старше 65 років, і два напої на день для чоловіків до віку 65).

Люди, які переживають тривогу або депресію, не завжди відчувають зниження апетиту. Деякі з них хочуть їсти більше, щоб заспокоїти себе. У часи, коли хтось прагне заспокоїтись, він не настільки вибирає здоровий салат, як щось, що містить більше жиру чи цукру. Цей тип харчування може сприяти збільшенню ваги і не забезпечує здорових поживних речовин.