Лимон для користі для здоров’я обличчя, побічних ефектів, використання та запобіжних заходів
Як багате джерело вітаміну С та лимонної кислоти, лимони відомі своїм детоксикаційним ефектом, особливо коли ви додаєте до питної води кілька свіжовирізаних клинків.
Через користь вживання лимонів для здоров’я зростає популярність використання лимонів як природного засобу для лікування шкірних захворювань, таких як пігментні плями та вугрі.
Однак використання лимонів на обличчі може завдати шкірі більше шкоди, ніж користі. Тут ми зважуємо ризики та переваги лимонного соку для шкіри.
Передбачувані переваги використання лимона на шкірі пов’язані з природною кислотністю цього цитрусового фрукта, а також вмістом вітаміну С. Лимони іноді використовують для:
Лікування вугрів
Лимонний сік має в’яжучі якості завдяки своєму кислотному рівню. Інгредієнти з високим рівнем pH, такі як лимони, можуть допомогти зменшити запалення та олію, які можуть сприяти утворенню вугрів.
Крім того, лимонна кислота, різновид альфа-гідроксикислоти (AHA), може допомогти розщепити мертві клітини шкіри, які призводять до незапальних форм вугрів, таких як вугрі.
Протимікробна дія
Лимони також мають протимікробну дію, що може допомогти приборкати бактерії Propionibacterium acnes, які призводять до запальних вугрів.
У той же час лимон також має протигрибкову дію, що може допомогти лікувати висип Candida, а також грибок шкіри голови, який іноді виникає при себорейному дерматиті.
Освітлення шкіри або волосся
Цитрусові інгредієнти, такі як лимон, також можуть добре впливати на освітлення пігментних плям або рубців від прищів, а також на волосся на обличчі.
Лікування псоріазу та лупи
Оскільки лимонний сік може позбутися від мертвих клітин шкіри, теорія полягає в тому, що він також може полегшити шкірні плями, пов’язані з псоріазом та лупою.
Ефекти відшарування пояснюються природним вмістом лимонної кислоти в лимоні, оскільки AHA мають відлущуючий ефект на шкіру.