Лимонна яловичина та ячмінь із цукровим горохом

Яловичий фарш та ячмінь подаються з різнокольоровими овочами та лимоном. Спробуйте цей рецепт, що втамовує голод, сьогодні.

Поділіться цим рецептом

Яловичий фарш та ячмінь подаються з різнокольоровими овочами та лимоном. Спробуйте цей рецепт, що втамовує голод, сьогодні.

• 25
  хв
• 4
  ПОСЛУГИ
• 330
  Кал
• 33 г.
  Білок

Поділіться цим рецептом

Інгредієнти та приготування їжі

Інгредієнти:

• 1 фунт яловичого фаршу (93% пісного або пісного)
• 1/2 фунта нарізаних грибів
• 1 середня цибулина, подрібнена
• 1 велика морква, нарізана тонкими скибочками
• 1 чайна ложка подрібненого часнику
• 1 банка (14-14 1/2 унцій) яловичого бульйону зі зниженим натрієм
• 1/2 склянки швидкого приготування ячменю
• 1/2 чайної ложки солі
• 1/4 чайної ложки чорного перцю
• 8 унцій свіжого цукрового гороху
• 1/4 склянки подрібненого листя свіжої петрушки
• 1 чайна ложка свіжої тертої цедри лимона

---