Літній зелений коктейль із смузі - Jackie Newgent
Потрібен освіжаючий коктейль біля басейну, на даху, у внутрішньому дворику або на коктейлі з барбекю на задньому дворі? Ось вам! В основному це надзвичайно корисний для вас зелений коктейль ... але колос в самий раз! Отримання трохи п’яного ніколи не пробував такого поживного смаку! Він ідеально підходить для літніх вихідних - або просто як супровід лише для дорослих до вечері без м’яса в понеділок. Здорове потягування!
Збережені калорії: 170
Чому це краще для вас: половина калорій; вдвічі веселіше!
Вихід: 2 коктейлі
Розмір порції: 8 унцій
- 3/4 склянки кубиків льоду (близько 5 великих кубиків)
- 2 великих повністю дозрілих органічних персика, неочищені, без кісточок і кубиків *
- 1 склянка подрібненого неочищеного органічного англійського огірка
- 3/4 склянки упакованого свіжого органічного дитячого шпинату
- 2 столові ложки запакованого листя свіжої м’яти
- 2 унції 80-стійкої горілки (1/4 склянки)
- Сік з 1/2 лимона (1 1/2 столової ложки)
- 1 чайна ложка кокосового нектару або меду
- 3/4 чайної ложки тертого свіжого кореня імбиру