Ліз каже, що я більше, ніж моя кількість - Дон; Нехай вага визначає вас
Знайомтесь, Ліз. Історія Ліз навколо цифр є загальною: вага. Це число, з яким майже кожна жінка намагається помиритися, обійняти чи закохати. І хоча її номер є загальним визначенням, її історія є власною. Познайомтесь, чому ця повна жінка навчилася відмовлятися від слова "жир" та цифри на шкалі як показник того, ким вона є насправді. Якщо ви коли-небудь дозволяли, щоб число на шкалі визначало вашу ціну, ви не самі. Прочитайте історію Ліз і дізнайтеся, як ви можете долучитися до проекту «Більше моїх чисел», щоб надихнути й інших жінок.
(Настільки вдячна Елілі за те, що вона дозволила поділитися історією Ліз! Дізнайтеся більше про цей дивовижний бренд нижче.)
Рідне місто або фон: Я народився в Амстердамі, хоча насправді я британець. За спадщиною я наполовину британець і наполовину індіанець.
Робота чи інша інформація: Я працюю в театрі, роблячи звук для мюзиклів на Бродвеї.
З: Що змусило вас поділитися своїми номерами та історією у проекті "Більше, ніж мої номери"?
A: Насправді жахливо стояти перед камерою і демонструвати всі ті частини мене, які викликали в мене сором і горе протягом багатьох років, але факт полягає в тому, що я твердо відчуваю, що жінки повинні бачити незайману версію справжньої жінки.
У мене немає такого тіла, яке ви побачите на обкладинці модного журналу, і я б не хотів бути там (цікавий факт, що після цієї зйомки я відчуваю себе кваліфікованим, щоб сказати, що моделювання важке! Я радий повернутися до мого улюбленого місця за лаштунками). Моє тіло не ідеальне, але моє. Кожна частина мене - це частина моєї історії: форма тіла, якою я ділюся з мамою, розтяжки від статевого дозрівання, кожна ямочка, кожен шрам: усі вони мої.
Я сподіваюся, що, дозволивши себе сфотографуватися, інша леді побачить зображення і подумає, що "у неї є тіло, подібне до мого, можливо, все-таки моє тіло не таке дивне". Якщо я можу допомогти одній людині відчути трохи більше любові до тіла, тоді мій дискомфорт того вартий.
З: Якими номерами ви хочете поділитися? Перелічіть їх!
A: 34H, 12, 5’7 ″, 35, 36G
З: У відео ви сказали, що вага - це число, яке визначало вас у минулому. Розкажіть про це?
A: Думаю, мені було 8 або 10 разів, коли член сім'ї вперше називав мене товстим. Я наполовину індіанець, і в нашій культурі прийнятно коментувати інші органи. Це робиться під виглядом допомоги тобі, але це лише боляче мені і змусило мене почувати себе надмірно. Я жив із ярликом «жирний», що, як я знав, було поганим, таким, що робило мене менш гідним любові. Я навчився ховати своє тіло в мішкуватому одязі, прикриваючись, щоб ніхто не міг дивитись на моє образливе тіло.
Я жив із лейблом до коледжу. Нарешті я був готовий зрозуміти, ким я є, і перестати дозволяти очікуванням інших визначати, ким я був і як я прожив своє життя. На жаль, у мене не було інструментів для розвитку здорового зв’язку з тілом, тому я просто вирішив ігнорувати своє тіло. Я насправді не дивився в дзеркало і не зважав на те, як їжа викликала у мене почуття. Я, чесно кажучи, не міг сказати вам, чи мав я здорову вагу в ті роки, оскільки мені нема чого посилатись.
Нарешті одного разу я побачив свою фотографію і був вражений: я більше не був схожий на людину, якою вважав, що є. Я виглядала набряклою і такою не схожою на себе, що знала, що речі повинні змінитися. Я спробував усі основні версії дієти, включаючи програми та шейки заміни їжі, але нічого не працювало. Я займався кількома годинами на тиждень, і хоч ви бачили, що у мене є м’язи, все це було покрито жиром. Здавалося б, нічого, що я робив, не допомагало. Приблизно в той час у мене діагностували алергію на глютен. Я відчував жах після їжі з 16 років, але мені сказали, що це результат "моєї особистості з високим стресом", що насправді не відповідає дійсності. Я вирізала клейковину і перестала завжди почувати себе погано, мої гормони почали перебалансувати, і я почав худнути. Я почувався зрадженим своїм тілом, що, на мою думку, є досить звичним явищем для страждаючих харчовою алергією. Мені потрібно було вивчити, які продукти добре почуваються в моєму тілі, замість того, що в дієті сказано, що я повинен їсти. Я почав займатися йогою, що різко змінило мої стосунки з тілом. Мені подобалося відчувати, як працюють сильні м’язи, коли я тримав позу і відчував велику власність над їх створенням.
У наші дні я не ігнорую свої цифри і не дозволяю керувати ними. Я не зважуюся, але якщо мені потрібно з якоїсь причини зважити, то я не цураюся почути результат. Це все ще легко викликати ярлики та цифри, але я роблю все можливе, щоб нагадати собі, що для мене є набагато більше, ніж це.
З: Як ви думаєте, як зосередження уваги на ваших номерах вплинуло на вас найбільше? Що це вам заважало робити? Як це викликало у вас почуття?
A: Я, природно, досить сором'язливий. Визначення себе товстим змусило мене приховувати себе, як одягаючись, щоб приховати своє тіло, так і намагаючись розтанути в тіні. Коли я вирішив, що не хочу приймати ярлик "жир", я повністю розірвав свої стосунки зі своїм тілом і певною мірою емоціями. Я не знав, як боротися з тим, що я з цим роблю, тому було простіше просто не відчувати взагалі. Сумно думати про всю радість, яку я пропустив, бо був зайнятий приховуванням.