Майонез проти кетчупу
Де більше калорій, білків, вуглеводів - що корисніше?
Детальне порівняння майонезу проти кетчупу. Де більше калорій?
З першого погляду це видно в майонезі набагато більше калорій, ніж в кетчупі.
У майонезі 680 ккал на 100 г, а кетчупу 101 ккал на 100 г, тому досить легко підрахувати, що різниця становить близько 85%.
Крім того, неважко також помітити, що більша частина калорій у майонезі отримується з жиру, а в кетчупі з білка.
майонез або кетчуп - де більше поживних речовин?
- Калорії: майонез - На 85% більше, ніж кетчуп.
- Вуглеводи: кетчуп - На 4707% більше, ніж майонезу.
- Жир: майонез - На 100% більше, ніж кетчуп.
- Білок: кетчуп - На 8% більше, ніж майонезу.
- Вода: кетчуп - На 216% більше, ніж майонезу.