Максим Чмерковський каже, що цього не робить; t Їжте хліб - але випиватимете склянку піно нуар щовечора!

Максим Чмерковський недавно пообіцяв собі вести здоровіший, чистіший спосіб життя - і одним із перших кроків, які він зробив, було виключення хліба зі свого раціону.

робить

"Я був здивований, дізнавшись, наскільки поганий хліб - не тільки для накопичення жиру, але й для здоров'я", - розповідає ЛЮДЯМ 36-річний посол бренду LivOn Labs. “Більшість зерен запалюється. У ньому немає нічого, що вам потрібно. Він має величезну кількість цукру, що підвищує рівень вашого інсуліну ".

Протанцюючий - котрий збирається вирушити у 46-місну екскурсію зі своїм братом Валь - також уникає генетично модифікованих продуктів харчування та додавання цукру.

«Я харчуюся надзвичайно чисто, - каже він. “Ви повинні розуміти своє тіло і те, на що воно здатне. Ви забруднюєте це поганою їжею - насиченими жирами, обробленою їжею. Ті тіла не впораються з тілом ".