Мама і тато схудли на 25 кг разом із "Здоровою мумією" і відчувають себе КАЧУЛЬНО
Не тільки мами худнуть із «Здоровою мумією» 28-денний виклик втрати ваги. Тати теж!
Мама Хізер та її чоловік за 12 місяців схудли загалом 25 кг і не могли бути щасливішими.
Хізер розповідає про свій шлях до схуднення та пояснює, чому план "Здорова мумія" так добре працює для сімей.
Мама Хізер приєдналася до The Healthy Mummy 28-денний виклик втрати ваги з двох дуже вагомих причин.
По-перше, вона хотіла схуднути немовляти після народження сина, а по-друге, її чоловік і вона хочуть бути хорошим взірцем для свого сина, ведучи здорове життя.
"Здорова мумія працює, бо вона дійсно проста і розроблена для зайнятих мам"
До того, як приєднатися до «Здорової мумії», Хізер спробувала інші плани їжі/вправ, але ніколи не дотримувалася їх.
Вона каже: «Вони завжди були сповнені багато часу їжею. Здорова мумія працює, бо вона насправді проста і розроблена для зайнятих мам ».
Як учасник The Healthy Mummy 28 Day Challenge Challenge, ви отримуєте поживний план харчування щомісяця відповідно до бажаного споживання калорій (незалежно від того, намагаєтесь ви схуднути чи підтримувати вагу) і доступ до тисяч смачних рецептів, які можна замінити будь-який рецепт у щотижневому плані їжі.
Ви можете шукати тисячі рецептів у нашому додатку за: інгредієнт; як швидко готуються рецепти; вид їжі; харчові потреби; бюджет; та 5 інгредієнтів або менше - надаючи вам повну гнучкість у налаштуванні плану їжі за вашим бажанням.
Крім того, ви отримуєте доступ до широкого спектру відео з фізичними вправами, які ви можете робити в комфорті свого будинку, а також онлайн-підтримка через або 28-денний виклик Приватна група підтримки Facebook.
Вести здоровий спосіб життя в сім’ї
На щастя для Хізер, вона має повну підтримку свого чоловіка в прагненні втратити вагу дитини та підтримувати здоровий спосіб життя.
Вона каже: "Я так пишаюся своїм чоловіком за те, що він хотів приєднатися до мене у цій подорожі, щоб стати здоровішим, сильнішим та підтягнутішим".
Окрім того, що вона дотримується планів їжі та рецептів із центру Challenge, Хізер також насолоджується здоровою мумією Смузі.
Її чоловік просто любить їсти здорові закуски та страви з муміє.