Марія Акритідіс "Дієта до Австралії" за планом Кембриджської ваги

Чедстоун VIC

Познайомтесь з Марією Акритідіс

Контактні дані

Доступність

Про

Моя історія

Дякую, що знайшли час, щоб почути про мою подорож. У віці 16 років я був пішоходом у ДТП. Посттравматичний стрес, який я пережив, започаткував мій цикл їжі стресів і порочний цикл проблем із вагою, їжа стала моїм притулком, я б виправдав, що їв свої почуття. Багато випадків у житті були спричинені стресом, який бачив, як я додаю кілограми, не усвідомлюючи, як вони з’явилися саме тому, що мені потрібно було ще раз, перейти на інший розмір вище і, в свою чергу, втратити частину того, ким я був. Незалежно від того, переконав мене мій стресовий сценарій чи реальні події, з якими я не міг впоратися, це стало тихим способом впоратися зі своїм оточенням, але не вирішуючи проблему безпосередньо.

марія

Одного вечора одне з моїх дітей було неспокійним, але я був занадто виснажений від зайвої ваги, щоб схилятися до них. Душе страждало від думки, що у мене немає сил рухатись заради коханої людини, саме тоді я визнав, що проблема з вагою була більшою, ніж я думав, і насправді мені потрібна допомога. Я пішов до дієтолога, який дав мені список продуктів, які мені потрібно було їсти, але, повернувшись через місяць, я набрав більше ваги! Вона подивилася на мене і сказала, що ви переносите стрес, а ваше тіло перебуває в режимі бою чи польоту. Я відчував її твердження, хоча правда, її порада не допомагала, коли ви набрали 50 кг, ви заблукали по низхідній спіралі і потребуєте, щоб хтось витягнув вас і сказав, що ми можемо зробити це разом. Я знайшов Кембриджський план ваги і подумав, що це все, хтось, з ким я можу поговорити і провести мене через цю подорож, щоб знову знайти мене, той, хто пройшов ту ж дорогу, що і я.