Маслоу; s Ієрархія потреб Академія Оксфордської королівської академії

“Допоможіть! Мої потреби не задоволені! " Ієрархія потреб Маслоу є фундаментальною теорією в психології, але вона представляє не лише абстрактний інтерес.

Ви також повинні прочитати ...

Ця теорія, винайдена Авраамом Маслоу в 1943 році, може бути корисною для вашого повсякденного життя. Ідея полягає в тому, що наші потреби варіюються від самих базових, таких як речі, необхідні для нашого виживання, до вищих цілей, таких як альтруїзм та духовність. Ієрархія часто подається у вигляді піраміди; якщо потреби в основі піраміди не задоволені, то досягнення цілей вищого рівня надзвичайно важко. Якщо говорити прямо: якщо ти голодуєш або не маєш притулку, набагато важче (хоча і неможливо) підтримувати зв’язок зі своїми потребами вищого рівня, наприклад, зберігати повагу своїх однолітків. Як говорить реклама Снікерса, "ти не ти, коли ти голодний".
Ієрархія Маслоу також допомагає відповісти на те, що здається типовим питанням першого світу: http://www.oxford-royale.comstion: якщо у мене є все необхідне, чому я все ще нещасний? Відповідь, яку припускає ієрархія, полягає в тому, що ваші основні потреби задовольняються, але, можливо, ваші більш високі рівні - ні. Це ідея, що спонукає до роздумів, і легко зрозуміти, чому Ієрархія Маслоу залишається популярним інструментом не лише для психологів, а й у галузі освіти, бізнесу та управління, а також.

1. Фізіологічні потреби

Основний рівень ієрархії потреб Маслоу охоплює фізіологічні потреби. Це те, без чого ми просто не можемо жити: повітря, їжа, напої, тепло, сон та притулок. На цьому кінці ієрархії всі потреби є «потребами дефіциту». Вони нам потрібні, бо коли їх бракує, це для нас неприємно. У верхньому кінці ієрархії є „потреби зростання” - вони нам не потрібні, бо нам чогось не вистачає, а натомість для того, щоб рости як особистість.
Ієрархічний порядок тут коливається від найосновніших потреб до найдосконаліших потреб. Звичайно, можна відчути почуття соціальної приналежності (наприклад), коли вам бракує їжі або притулку; це просто набагато складніше. Якщо ви боретеся з потребами, які стоять далі в списку, можливо, варто подумати, чи задовольняються всі ваші основні фізіологічні потреби. Наприклад, серед підлітків, позбавлення сну стало нормою, а не винятком, в результаті опитувань, де 50% та 90% підлітків не відповідають цій основній фізіологічній потребі.

2. Потреби безпеки

Потреби в безпеці відстають від фізіологічних потреб, оскільки вони також стосуються нашого основного здоров'я та самопочуття. Йдеться про фізичну безпеку, таку як захист від насильства, а також про фінансову безпеку, свободу від нещасних випадків та безпеку легкодоступної медичної допомоги. Взагалі кажучи, задоволення ваших потреб у безпеці означає, що ви регулярно нічого не боїтеся: ви не боїтесь виснажливих аварій або зараження небезпечною хворобою, фінансових труднощів або фізичного нападу. Але задоволення цієї потреби стосується не лише життя в безпечній країні з хорошими соціальними нормами. Наприклад, знущання на робочому місці чи шкільному подвір'ї можуть означати, що ваші потреби в безпеці не задовольняються.

3. Соціальна приналежність

Оновлена версія цієї потреби була описана як „приналежність та любов”, що, можливо, більш точно стосується сфери її застосування. Нам потрібні дружба, сімейні зв’язки та емоційна близькість з іншими. Різні люди в різних суспільствах по-різному задовольняють цю потребу: для деяких людей їх потреба в соціальній належності може бути повністю задоволена в межах їхньої розширеної родини; для інших це можуть бути організовані заходи, такі як церковна громада; для інших це може бути мережа дружби та романтичних стосунків, які відповідають цій потребі.