Мед для здоров’я Гарвардське здоров’я
Питання. Моя дочка-підліток хоче, щоб ми перейшли з цукру на мед за станом здоров'я. Чи справді мед корисніший за цукор?
A. Люди почали використовувати мед як підсолоджувач ще задовго до того, як почали використовувати цукор з тростини та буряка. Незважаючи на цю довгу історію, незрозуміло, чи має мед особливу користь для здоров'я.
Підпишіться на Harvard Health Online, щоб отримати негайний доступ до новин про здоров’я та інформації від Гарвардської медичної школи.
- Дослідження стану здоров’я
- Перевірте свої симптоми
- Підготуйтеся до візиту до лікаря або обстеження
- Знайдіть найкращі методи лікування та процедури для вас
- Вивчіть варіанти кращого харчування та фізичних вправ
Пов’язані статті
- Дієта DASH може знизити ризик інсульту
- Відновіть свої звички до закусок
- Соляне витрушування: благо для зниження артеріального тиску
- Чи можуть добавки врятувати ваше статеве життя?
- Дієта без м’яса пов’язана з перевагами для людей з діабетом 2 типу
- Здорова дієта знищує потребу в модних добавках для людей похилого віку
Пов’язані теми
Підписки
Інтернет-курси навчання
- Когнітивний фітнес
- Контроль артеріального тиску
- Біль у спині
- Поліпшення пам’яті
- Починаючи робити вправи
- 6-тижневий план здорового харчування
- Вже зареєстровані? Увійдіть тут