Медитація під душем від голови до ніг - енергетичне очищення від Калані Макклейн Медіум

Калані Макклейн

22 вересня 2017 · 3 хв читання

Вода діє як цілющий елемент на цій землі і дарує нам життя. Я не знаю, чи ти на мене схожий, але я завжди відчуваю себе більш приземленим, коли перебуваю біля води, чи то пляж, чи озеро, чи просто приймаю душ.

енергетичне

Цей пост проведе вас заспокійливою медитацією, яка допоможе очиститися свою енергію і дозволяють відчувати себе ментально чистішими за 10 хвилин.

  • Свічка
  • Шавлія
  • Зручний одяг, вже вибраний для виходу з душу
  • Кокосова олія або улюблений зволожувач
  • Ваш улюблений рушник

Заплануйте цю медитацію як мінімум на 10 хвилин душу перед сном. PS… обов’язково робіть цю медитацію у тверезому стані душі. Спіни і дзен точно не поєднуються, як арахісове масло і желе.

Вимкніть телефон або переведіть його в режим польоту і не беріть його з собою у ванну. Вимкніть телевізор і скажіть усім, з ким ви живете, що ви будете медитувати протягом наступних 10+ хвилин і вам не потрібно буде переривати протягом того часу.

Почніть працювати під душем до середньої/гарячої температури. Світло Ваша свічка та шавлія біля раковини або десь поблизу душу (переконайтеся, що навколо свічки нічого немає ... перші леді, безпека !). З Мудрецем помахайте посланому в душ і скажіть наступні твердження По 2 рази: