Менструальний цикл під час годування груддю - Пояснені періоди - Через батьківство

Головна »Блог» Менструальний цикл під час грудного вигодовування - пояснення періодів

годування

Менструальний цикл при грудному вигодовуванні - пояснення періодів

  • Автор допису:Пола Каррі
  • Публікація опублікована: 11 квітня 2019 р
  • Опублікувати коментарі:0 коментарів

Незалежно від того, ви годуєте дитину чи плануєте годувати дитину грудьми, є речі, про які ви хотіли б знати. Розуміння взаємозв'язку між менструальним циклом і грудним вигодовуванням спочатку може бути складним. Але це може полегшити будь-які турботи, які ми можемо мати, коли в нашому організмі відбувається щось таке, чого ми не очікуємо. Під час годування груддю деякі звичні реакції організму можуть бути змінені. І серед найчастіше спостерігається його вплив на ваші періоди. Під час годування більшість жінок протягом певного періоду пропускають щомісячний потік. Ви можете бути серед багатьох, хто задається питанням, чому це трапляється. Ось що мають сказати дослідження та експерти про те, як це вплине на вашу лактацію та фертильність.

Отже, що відбувається з менструальним циклом під час годування груддю? Згідно з Жіночим мистецтвом грудного вигодовування "Ліга Лече", майже всі матері, які повністю годують груддю, переживають припинення менструацій або також відомі як "лактаційна аменорея". Лактаційна аменорея пояснюється підвищеним рівнем пролактину матері, що годує груддю, яка є основним гормоном, відповідальним за лактацію.

Це досить типово, якщо ви пропускаєте місячні під час годування груддю, але наскільки це можна вважати нормальним? І навпаки, а що, якщо у вас раптом з’явилася менструація, коли ви ще годуєте грудьми? Ці питання, а також деякі інші питання, пов’язані з вашим менструальним циклом під час годування груддю, будуть обговорені.

Як довго можна залишатися без менструації під час годування груддю?

Жінки широко різняться у термінах, коли їхній період повернеться. Якщо виключно годувати груддю, більшість жінок можуть залишатися без менструації протягом 3-6 місяців. Вони навіть можуть продовжувати переживати аменорею весь час, коли вони годують своїх дітей.

Матері відчувають післяпологові кровотечі, які називаються виділеннями з лохії, через кілька тижнів після пологів. Лохії яскраво-червоні, більш глибокі, зі згустками крові, і вони змінюються в кольорі та обсязі по мірі проходження тижнів. Це не вважається менструацією. З метою обговорення лактаційної аменореї Австралійська асоціація грудного вигодовування вважає, що менструальний період матері відновився, коли вона відчувала кровотечу протягом 2 днів поспіль, починаючи через 2 місяці після пологів.

Деякі фактори, які можуть вплинути на тривалість періоду до повернення менструації під час годування груддю:

Частота годування груддю

Чим частіше ви годуєте грудьми, тим більша ймовірність того, що придушення менструації буде тривалим. На це впливає гормон пролактин, який стимулюється частим годуванням.

Давання суміші, прикорм і пустушки

Лактаційна аменорея, швидше за все, триватиме довше у матерів, діти яких вигодовують виключно грудне вигодовування. Це описує тих немовлят, які повністю залежать від грудного молока як джерела харчування. Якщо ваша дитина також годує з пляшечки сумішшю, отримує тверду їжу та рідини (включаючи воду) або використовує соски, існує більша ймовірність повернення вашого місячного періоду.

Вік дитини

Ви частіше проходите без менструації, коли ваша дитина молодша, особливо 6 місяців і менше. Це пов’язано здебільшого з тим, що діти цієї вікової групи частіше годують та смокчуть. Часті корми стимулюють нерви в грудях і, отже, лактаційні гормони, які пригнічують менструацію.

Схеми сну дитини

Як тільки ваша дитина почне спати всю ніч, частота годування груддю зменшиться. Рідше годування означає, що у вас більше ймовірність овуляції, а отже, відновлення менструального циклу.

Фізіологічна реакція матері на гормональні зміни

У кожної мами є свій унікальний спосіб реагувати на гормональні зміни, що відбуваються всередині її організму. Ці відмінності можуть пояснити, чому у деяких мам менструація настає раніше, ніж у інших. Це все-таки може трапитися, навіть якщо схеми їх грудного вигодовування досить схожі між собою.

Чи є нерегулярні місячні нормальним під час годування груддю?

Через гормональні зміни, спричинені грудним вигодовуванням, є деякі годуючі мами, які можуть відчувати коливання своїх регулярних менструацій. Це зазвичай називають нерегулярними місячними. Годуючі матері можуть відчувати одне або кілька з наступного:

  • Коротші або довші періоди
  • Пропустити щомісячний період
  • Перший післяпологовий період, а потім кілька місяців без періоду
  • Майте мізерне «шоу» або кровотечу до реального настання менструації

Нерегулярні місячні через гормони лактації є нормальною реакцією організму і характерні для матерів, що годують груддю. Це пов’язано з ановуляторними менструальними циклами або першими кількома циклами, коли у вас ще немає овуляції.

Хоча можна очікувати нерегулярні місячні, кожна мама повинна знати про особливості свого місячного періоду. Будьте насторожі, щоб відрізнити це від ненормальної кровотечі після пологів. Слідкуйте за цими ознаками аномальної кровотечі та негайно повідомте про це свого лікаря, якщо у вас виникли такі випадки:

  • Більше 1 сильно просоченої гігієнічної прокладки протягом 1 години
  • Безперервна кровотеча більше тижня
  • Раптовий і сильний біль/судоми
  • Тромби, більші за м’яку кульку
  • Неприємні запахи
  • Супроводжується лихоманкою, сильним головним болем, утрудненим диханням або хворобливим сечовипусканням

Чи можу я завагітніти, якщо годую грудьми і немає менструації?

Метод лактаційної аменореї (LAM) - один із найефективніших природних методів планування сім’ї, визнаних Всесвітньою організацією охорони здоров’я. Як вже згадувалося раніше, лактаційна аменорея стосується відсутності овуляції та менструацій виключно матері, яка годує груддю, що може бути ефективним способом затримки фертильності приблизно на 6 місяців після пологів. Однак експерти пропонують, щоб LAM був найефективнішим, ви повинні мати такі критерії: