Метформін, огляд; Боріться зі старінням!
Ви хочете прожити довше життя з міцним здоров’ям? Прості практики можуть щось змінити, наприклад, фізичні вправи або обмеження калорій. Але протягом довгого часу все, що насправді має значення, - це прогрес у медицині: побудова нових класів терапії для відновлення та усунення відомих першопричин старіння. Чим швидше прийдуть ці методи лікування, тим більше людей буде врятовано. Дізнайтеся, як допомогти »
Метформін, огляд
Метформін - це препарат, який тут так часто з’являється в обговоренні. Вважається, що це міметик обмеження калорій, що повторює деякі метаболічні зміни, спричинені практикою обмеження калорій. Його вплив на тривалість життя лабораторних тварин піддається обговоренням та подальшому накопиченню доказів - результати в цілому є більш перспективними, ніж загальна сумна ситуація з ресвератролом, але набагато менш очевидними, ніж рапаміцин. Як і рапаміцин, метформін - це не те, що ви хотіли б прийняти так, ніби це цукерки, навіть якщо регулятори відступили, щоб зробити це можливим, оскільки побічні ефекти неприємні та потенційно серйозні.
Окремо слід зазначити, що хоча постійні дослідження впливу наркотиків старої школи такого характеру, безумовно, цікаві, вони насправді не представляють шляху до суттєвого зміцнення здоров’я та довголіття. Шкода, що такі дослідження продовжують отримувати левову частку фінансування, враховуючи, що найкращим результатом є збільшення наших знань про метаболізм людини, а не значущі методи лікування довголіття. Навіть якщо повністю вигідний механізм дії буде відокремлений від дії препарату - як це, здається, триває для рапаміцину - кінцевими результатами все одно буде лише дуже скромне уповільнення старіння. Ви могли б зробити краще, потренувавшись або потренувавшись у обмеженні калорій.
Для мільярдів фінансування, витрачених на ці програми розслідування наркотиків, в кінці шляху повинен бути кращий Грааль - такий, як пропонований баченням SENS щодо омолодження біотехнологій. Цілеспрямоване усунення біологічної шкоди від старіння є набагато кращою стратегією, ніж плавне уповільнення темпів накопичення збитків за допомогою старих програм виявлення наркотиків. Це біотехнологічна революція: час почати діяти так, як це.
У будь-якому випадку, якщо не брати до уваги, дозвольте мені вказати вам на нещодавній огляд відкритого доступу щодо метформіну: цікава робота, яка насправді жодним чином не буде мати відношення до майбутнього вашого довголіття, але на яку я покладу ставку, залучила більше фінансування як об'єктом дослідження, ніж уся існуюча існуюча програма SENS та безпосередньо пов'язані наукові дослідження:
Подивіться, що ви думаєте; це робить цікаве читання - і включає таблицю результатів ряду досліджень тривалості життя, які справді є на всій карті. Це дещо підкріплює думку про те, що однозначний успіх у продовженні здорового життя не досягне цього кварталу. Думайте про SENS, а не про виявлення наркотиків - що вийде від кладу виявлення наркотиків - це повільна, подрібнювальна і дорога каталогізація тонких деталей генетики, метаболізму та старіння ссавців.
1. Дякую за цей чудовий допис. Я згоден, що SENS заслуговує більше грошей, ніж старомодні таблетки.
2. Причина, ви приймаєте рапаміцин або рекомендуєте приймати? Якщо так, де ви рекомендуєте придбати?
3. Ви на Facebook? Будь ласка, додайте мене як друга, якщо хочете (якщо ні, не турбуйтесь!).
Трохи про себе, я гуляю щотижня день і щовечора вправляюся (сиджу, віджимаюся). Я в нормальній формі (155 фунтів, 5 футів 10 дюймів). Я нормальний і не страждаю на діабет.
Я харчуюся цілком здорово, але я також люблю морозиво та печиво:)
Я приймаю Метформін вже близько 2 тижнів. 500 мг на день (накопичення 1/4 4 дні, тепер 250 мг на обід, 250 мг на вечерю). Моя перша спроба (125 мг) призвела до втрати апетиту, діареї. Але зараз я думаю, що я це добре переношу. Я не хворію і не втрачаю апетит. (Можливо, це означає, що він втрачає ефективність?)
Я продовжую займатися, і це трохи знизило мою вагу (можливо, 5 фунтів?), Але, здається, воно вирівнюється. Я думаю, що це зменшує як жир, так і м’язи. Метформін блокує цукор, тому ваше тіло так чи інакше збирається отримувати його з вашого організму. Мої вправи здебільшого стосуються розтягування власної ваги, тому я не маю об’єктивних мір. Я можу сказати, що мені потрібно менше зусиль, щоб робити віджимання, оскільки вага мого тіла нижче. Моя шкіра дещо покращилася. Глюкоза не є другом вашої шкіри, тому зменшення глюкози допомагає. Це також може бути втрата ваги.