Ми, можливо, недооцінили, наскільки погано зайва вага
Нездорову їжу та спосіб її сприяння ожирінню в Америці називають причиною погіршення здоров’я номер один, але серед усього, що ми чуємо про здорову вагу, дані трапляються у розмірі XL.
В останні роки в ряді досліджень фактично стверджувалося, що надмірна вага може насправді бути найбільш здоровим діапазоном ваги з точки зору Індексу маси тіла (ІМТ), при цьому дослідники виявили, що люди з високим ІМТ, здається, живуть довше.
Зараз нове дослідження, проведене дослідниками з Бристольського університету у Великобританії, є останньою спробою показати, чому подібні висновки помилкові, і все зводиться до неправильного прочитання даних, які ми отримували.
"Це дослідження демонструє, що кореляція не є причинно-наслідковим зв'язком, і що стосується рекомендацій щодо охорони здоров'я, нам потрібно бути обережними, інтерпретуючи дані, базуючись лише на асоціаціях", - пояснює статистичний епідеміолог Девід Карслак.
"Ми виявили, що попередні дослідження недооцінили вплив надмірної ваги на смертність, і наші результати підтверджують поточні поради щодо підтримання ІМТ від 18,5 до 25".
ІМТ ділить вагу дорослої людини в кілограмах на їх зріст у метрах у квадраті - ідея полягає в тому, щоб наблизити, чи ваша вага здорова.
Хоча система має багато недоліків, загалом кажучи, справа доходить до цього: ІМТ менше 18,5 прийнято означати, що у вас недостатня вага; від 18,5 до 24,9 означає, що ви здорові; від 25 до 29,9 означає, що ви перевищуєте вагу; і від 30 до 39,9 означає, що ви страждаєте ожирінням.
Хоча лікарі рекомендують більшості з нас намагатися дотримуватися між 18,5 і 24,9, дослідження показали, що люди з ІМТ із надмірною вагою насправді живуть довше, що призводить до деяких висновків, що "надмірна вага" - це "найздоровіша і" нормальна "вага серед усіх ".
Але Карслак та його команда заявляють, що попередні дослідження, які наполягали на тому, що ви можете бути "товстим, але підтягнутим", неправильно прочитали щось важливе в даних.