Мій зад у бікіні від Андреа Олбрайт Огляд сайту
Мій неупереджений і чесний відгук від того, хто боровся з вагою все своє життя
Чесно кажучи, спочатку я не мав наміру створювати цей сайт. Однак, як це було для мене спочатку, ви, напевно, помітили, що всі інші youtube та мої сайти для огляду сідниць в бікіні в цій програмі є абсолютно марним спамом і лайно, не пропонуючи жодної реальної інформації та цінності.
Тому моя мета на цьому веб-сайті - надати вам те, що я хотів би спочатку; інформація про програму. Який спрямований не на те, щоб переконати вас так чи інакше, а на те, щоб сказати вам, про що насправді йдеться про цей продукт, і дозволити ВАС остаточно вирішити, що ви хочете робити потім.
Гаразд, отже, ти спочатку був на моєму місці і хочеш виліпити згаданий «бікіні встик», що стосується цієї програми. Що для нас насправді перекладається на те, що ми втрачаємо жир на животі, жир на руці, любовні ручки, целюліт, ліпимо булочки і в цілому стаємо набагато більш підтягнутими і підтягнутими ... ах, гарного життя.
Я хочу зробити це по-справжньому коротким і приємним через те, скільки інформації пропонує сторінка Андреа, тому я розберу її на 6 частин.
Мій неупереджений огляд
Про Андреа Олбрайт:
Андреа Олбрайт - творець системи. Слід визнати, що вона ніколи не була здоровою жінкою, яка завжди страждала від її поганої генетики для накопичення жиру; також відомий як "ген ожиріння". Втомившись від так званих "експертів з фітнесу", "лікарів з фітнесу", краш-дієт і йо-йо дієт, які ніколи не спрацьовували, вона взяла на себе схуднення по-своєму.
Беручи до уваги своє соціальне життя, і після довгих спроб і помилок вона створила програму, що складається в основному лише з 15 хвилин вправ на день. Те, що сталося далі, було для неї абсолютно феноменальним; у наступні місяці вона втратила 10 розмірів і перейшла з 12 на розмір 2. Вона успішно підтримує своє тіло, яке зараз у формі, більше 10 років і вирішила поділитися програмою зі світом.
Про систему
У цій програмі багато м’яса, але вона обертається навколо 3 важливих «ключів». Ці 3 ключі - це те, що Андреа використовувала для переформування свого тіла та перепрограмування генетики, що зберігає жир, для роботи на неї, а не проти неї.
Ключ 1:
Зосередьтеся в основному на нашій нижній частині тіла, використовуючи ключові вправи, процедури та методи, щоб спалити якомога більше калорій. Ідея тут полягає в тому, що наші групи м’язів нижньої частини тіла складаються з одних з найбільших м’язових груп у всьому тілі. Вони також є м’язами, які ми, жінки, любимо демонструвати найбільше.
Оскільки нижня частина тіла спалює набагато більше калорій, ніж типові вправи для верхньої частини тіла; Програма Андреа спрямована на спалювання жиру лише за 15 хвилин вправ на день; або навіть лише 90 хвилин на тиждень.