Міранда Керр розкриває свій щоденний раціон - Insider

Короткий зміст INSIDER:

  • Колишня модель Victoria's Secret Міранда Керр нещодавно розповіла, що їсть за день.
  • Керр починає свої ранки гарячою лимонною водою, а на сніданок подає смузі або млинці.
  • На її обід і вечерю подаються унікальні салати та нежирний білок, як лосось та курка.

Модель Victoria's Secret Міранда Керр нещодавно розкрила все, що їсть за день, у відео для Harper's Bazaar.

свій

34-річна австралійська супермодель за допомогою собаки Тедді показала, як готувати її улюблені страви, включаючи рецепт бананових млинців, простий обід зі свіжого лосося та гігантський салат, наповнений понад десятьма інгредієнтами.

Ось все, що Керр любить їсти протягом дня - і це включає багато лимонів.

На відміну від кавоманів, ранковий дзвінок Керр - це гаряча вода зі свіжим лимоном.

"Це справді чудовий спосіб, щоб якось почати своє травлення", - сказала вона. "Тут повно вітаміну С." Керр - не єдина зірка, яка розпочала свій день з гарячої лимонної води.

Її сніданок - це зазвичай смузі, наповнений свіжими фруктами та овочами.

@koraorganics #NoniGlow Добавка до їжі 😋✨😂

Публікація, якою поділилася Міранда (@mirandakerr) 8 серпня 2017 року о 18:27 PDT 8 серпня 2017 року о 18:27 PDT

Улюбленими інгредієнтами смузі Керра є мигдальне молоко, свіжа папайя, чорниця, малина, мигдальне масло та порція харчової добавки для шкіри Kora Organics. Керр - засновник компанії Kora Organic's, яка продає все: від косметичних добавок та засобів по догляду за шкірою до ароматерапевтичних масел.