Мішель Обама каже, що має справу з депресією низького рівня - The New York Times
У своєму новому подкасті колишня перша леді пов’язала свій досвід із наслідками карантину та новинами про громадянські заворушення та політику.
Цього тижня Мішель Обама заявила, що переживає "депресію низького ступеня" і, схоже, припустила, що це відбулося через поєднання карантину, расових заворушень і реакції адміністрації Трампа на пандемію.
У другому епізоді свого нового подкасту, який вийшов у середу, пані Обама, колишня перша леді, сказала оглядачеві газети Washington Post Мікеле Норрісу, що останнім часом вона мала низькі показники.
"Упродовж цього карантину були періоди, коли я просто відчувала себе занадто низько", - сказала пані Обама, додавши, що її сон не виходив. "Ви знаєте, я пережив ті емоційні злети та падіння, які, на мою думку, відчувають усі, де ти просто не відчуваєш себе".
"Я знаю, що маю справу з якоюсь формою депресії низького ступеня", - додала вона. "Не лише через карантин, але через расові суперечки, і просто бачити цю адміністрацію, спостерігати за лицемірством її, день у день, не дає ніяких зусиль".
Вона припустила, що її депресія пов'язана з триваючими протестами та расовими заворушеннями навколо Сполучених Штатів після вбивства Джорджа Флойда в міліції Міннеаполіса в травні.
"Я повинен сказати, що прокинувшись до новин, прокинувшись, як ця адміністрація відреагувала чи не відреагувала, прокинувшись ще однією історією про чорношкірого або чорношкірого, якийсь дегуманізований, поранений чи вбитий, або помилково звинувачений чогось, це виснажує », - сказала вона. "Це призвело до ваги, якого я не відчував у своєму житті - деякий час".
Останні оновлення
Місіс Обама сказала, що їй було корисно дотримуватися режиму дня, включаючи фізичні вправи, свіже повітря і регулярний обід.