М’ятний та ромашковий чай впливають на настрій та пам’ять

Дослідники з Університету Нортумбрії показали, що м’ятний і ромашковий чай можуть впливати на настрій і пам’ять.

Дослідники з кафедри психології університету виявили, що вживання м’ятного чаю покращує пильність, тоді як ромашковий чай має заспокійливу дію.

В одному дослідженні вчені попросили 180 добровольців споживати чайний напій з ромашки або м’яти перцевої та перевіряли їх пізнання та настрій до та після вживання. Контрольна група пила гарячу воду для порівняння.

Вебінар: Гарячі плями та боротьба з гризунами - переробка їжі

Вважається, що двадцять відсотків продовольчих запасів у світі забруднені гризунами. Ці шкідники переносять багато збудників хвороб навколо закладів, і вони навіть можуть переносити шкідливі захворювання. Відомо, що гризуни завдають серйозної майнової шкоди своїми міцними щелепами та навичками закопування. На жаль, підприємства з переробки їжі пропонують ідеальне середовище проживання для гризунів з доступом до їх улюблених джерел їжі, потенційних точок входу та місць гніздування.

Вони виявили, що м'ята перцева покращує і збуджує як настрій, так і пізнання, допомагаючи поліпшити довготривалу пам'ять, робочу пам'ять і настороженість, тоді як ромашка надає заспокійливий і седативний ефект, що значно уповільнює швидкість пам'яті та уваги.

---