Млинці з карамель-фадж (Світ для схуднення)

Протягом тижня я трохи спокійно ставився до вмісту, але млинці, звичайно, не зупинялися. Це мій звичайний рецепт млинців (який ви можете знайти тут). Але цього разу, залитий на 50% меншим цукровим карамельним соусом Кларка (2,5 сина), шматки кооперативу (2,75 сина на 12,5 г) і 12,5 г легких каверзких вершків (1 син).

  • карамель-фадж

Ура для карамелі!

Тим не менше, мій улюблений сніданок повернувся. Це пухнасті американські млинці, яких ви очікуєте, але цього разу, залиті карамельним соусом та жувальними шматочками помадки. Чи можу я отримати: ПЕКЛАЙ ДЛЯ МАЛИНКІВ, ЩО КАРАМЕЛІ!

Що мені потрібно для цього рецепта:

Млинці з карамель-фадж (Світ для схуднення).

  • Автор: Моллі
  • Час підготовки: 10 хвилин
  • Час приготування: 20 хвилин
  • Загальний час: 30 хвилин
  • Урожайність: Обслуговує 1 1 х
  • Категорія: Сніданок
  • Спосіб: Смаження
  • Кухня: американська

Опис

Здорове, карамельно-помадне брекке, яке допоможе вам розпочати день!

Інгредієнти

4 ст. Ложки знежиреного натурального/грецького йогурту

½ ч. Ложки ванільного екстракту

½ ложка розпушувача

1 ст. Ложка гранульованого підсолоджувача. Я використовую Canderel.

12,5 г шматочків Фаджа. Я ними користувався. Синхронізуйте ті, які ви використовуєте відповідно.

12,5 г легких каверзких вершків. Я використовую Anchor. (1 син для світу для схуднення)

Мед (1 син для світу для схуднення)

Інструкції

Змішайте овес у блендері або кухонному комбайні, поки він не стане схожим на порошок. Я використовую цей Nutribullet.

Відокремте яєчні жовтки і збийте білки, поки вони не утворять жорсткі піки для надзвичайної пухнастості! Або ви можете додати яйця такими, які вони є. Деякі дні я розлучаюсь, інші дні ні. Обидва варіанти чудово підходять для того, щоб зробити бажаний американський стек .

Змішайте інші інгредієнти. Переконайтесь, що весь овес зіскріб з країв миски.