Мобільний додаток для охорони здоров’я для схуднення, що включає журнал “Клінічні соціальні мережі”
Hales S, Turner-McGrievy GM, Wilcox S, et al. Соціальні мережі для поліпшення здорової поведінки для схуднення для дорослі з надмірною вагою та ожирінням: рандомізоване клінічне випробування мобільних додатків із соціальними фунтами (Social POD). Int J Med Inform 2016; 94: 81–90.

Список літератури
1. Мітчелл Н.С., Catenacci VA, Wyatt HR, Hill JO. Ожиріння: огляд епідемії. Psychiatr Clin North Am 2011; 34: 717–32.
2. Флегал К.М., Керролл М.Д., Огден К.Л., Куртін Л.Р. Поширеність та тенденції ожиріння серед дорослих американців, 1999-2008. JAMA 2010; 303: 235–41.
3. Огден CL, Керролл М.Д., Kit BK, Flegal KM. Поширеність ожиріння серед дітей та дорослих у Сполучених Штатах, 2011-2012 рр. JAMA 2014; 311: 806–14.
4. Wadden TA, Butryn ML, Wilson C. Модифікація способу життя для лікування ожиріння. Гастроентерологія 2007; 132: 2226–38.
5. Бутрин М.Л., Вебб V, Вадден Т.А. Поведінкове лікування ожиріння. Psychiatr Clin North Am 2011; 34: 841–59.
6. Окородуду Д.Є., Босуорт Х.Б., Корсіно Л. Інноваційні заходи, що сприяють зміні поведінки у осіб із надмірною вагою або ожирінням: огляд літератури. Ann Med 2015; 47: 179–85.
7. Тейлор Р.В., Рой М., Джоспе М.Р. та ін. Визначення, як найкраще підтримати дорослих із зайвою вагою дотримуватися зміни способу життя: протокол дослідження SWIFT. BMC Public Health 2015; 15: 861.
8. Laing BY, Mangione CM, Tseng C-H та ін. Ефективність програми для смартфонів для схуднення порівняно із звичайним доглядом у пацієнтів первинної ланки із надмірною вагою: рандомізоване, контрольоване дослідження. Ann Intern Med 2014; 161 (10 додатків):
S5 – S12.
9. Teixeira PJ, Carraça E V, Marques MM, et al. Успішна зміна поведінки при вживанні ожиріння у дорослих: систематичний огляд медіаторів саморегуляції. BMC Med 2015; 13: 84.
10. Райан П. Інтегрована теорія змін поведінки у здоров’ї: передумови та розвиток втручань. Clin Nurse Spec 2009; 23: 161–70.
11. Рівера Дж., Макферсон А, Гамільтон Дж. Та ін. Мобільні програми для управління вагою: огляд обсягу. JMIR mHealth uHealth 2016; 4: e87.
12. Pellegrini CA, Pfammatter AF, Conroy DE, Spring B. Додатки для смартфонів для підтримки втрати ваги: поточні перспективи. Adv Health Care Technol 2015; 1: 13–22.
13. Flores Mateo G, Granado-Font E, Ferré-Grau C, Montaña-Carreras X. Додатки для мобільних телефонів, що сприяють зниженню ваги та збільшенню фізичної активності: систематичний огляд та мета-аналіз. J Med Internet Res 2015; 17: e253.
14. Стівенс Дж., Аллен Дж. Втручання мобільних телефонів для збільшення фізичної активності та зменшення ваги: систематичний огляд. J Cardiovasc Nurs 28: 320–9.
15. Сміт А. Власність смартфона 2013. Дослідницький центр Pew.
16. Jeffery RW, Drewnowski A, Epstein LH, et al. Тривале підтримання втрати ваги: поточний стан. Health Psychol 2000; 19 (1 Suppl): 5–16.
Огляд дослідження
Об’єктивна. Щоб перевірити ефективність програми для схуднення з включеною соціальною підтримкою та самоконтролем дієти, фізичної активності та ваги порівняно з комерційною програмою відстеження дієти та ПА.
Дизайн. 2-групове, рандомізоване контрольоване дослідження.
Встановлення та учасники . З жовтня 2014 р. По січень 2015 р. Потенційні учасники дослідження набирались за допомогою оголошень університетів/робочих місць, флаєрів, електронних бюлетенів, газетних оголошень, публікацій у соціальних мережах та місцевих дослідницьких ярмарків у 2 містах Південної Кароліни. Критеріями виключення були індекс маси тіла (ІМТ) за межами діапазону від 25,0 до 49,9 кг/м 2, нездатність відвідувати необхідні сеанси вимірювань, неможливість отримати доступ до комп’ютера чи Інтернету для завершення оцінок, мати психічне захворювання, отримувати лікування від наркотиків чи алкоголю залежність, розлад харчової поведінки, участь у іншій програмі схуднення, повідомлення про втрату ваги на 10+ кілограмів за останні 6 місяців, вагітність або планування завагітніти під час навчання, або годування груддю, або схвалення пунктів в опитувальнику про готовність до фізичної активності ( PAR-Q) щодо стану серця, відчуття болю в грудях під час фізичних навантажень, відчуття болю в грудях, запаморочення/втрата рівноваги чи свідомості та відсутність згоди лікаря на участь, незважаючи на повідомлення про проблеми із суглобами або прийом ліків від артеріального тиску. Ті, хто відповідав вимогам, були запрошені до орієнтації на дослідження, підписали згоду та виконали базові оцінки.
Втручання. Учасники були рандомізовані або до експериментальної групи (теоретичні підкасти плюс додаток Social POD), або до групи порівняння (теоретичні підкасти плюс стандартний додаток [“Fat Secret” додаток]). Обидві групи відвідали тренінг з питань доступу до подкастів та завантаження та використання їх додатків, а також визначили базовий зріст та вагу дослідницького персоналу. Обидві групи отримували 2 подкасти на тиждень, відстежували їх дієту, вагу та фізичну активність, щотижня проводили опитування, щоб повідомити про використання призначеного їм додатка для відстеження, та проводили вимірювання ваги через 3 місяці. Об'єктивні показники використання подкастів та використання додатків були зібрані дослідницьким персоналом (лише експериментальна група).