Моя 11-місячна дієта без молочних продуктів Mumsnet
О Я так шкода читати, який жахливий і тестовий час ви пережили.
Найголовніше - це ні до відчувати винний про що-небудь, схоже на ваш інстинкт, що щось серйозно неправильно було помічене протягом усього цього часу, просто шкода, що знадобилося так багато часу, щоб визначити ймовірну причину проблеми.
Я свідомо вирішив не годувати коров’яче молоко чи будь-які інші коров'ячі молочні продукти своїм лікарям, оскільки і я, і інші діти його батька страждали на астму та екзему, яка прояснилася, коли вона була виключена з нашого раціону. Звичайно, це не на 100% впевнене, що він теж, але я просто не хотів ризикувати.
Окрім продуктів на основі сої (включаючи йогурт), ви можете придбати суміш на основі козячого молока, яка називається Nannycare, яку я дуже рекомендую. Встановлено, що як козяче, так і овече молоко та продукти з них набагато легше засвоюються, ніж коров’яче, оскільки білки в них більш схожі на структуру людського молока, а тому м’якші в шлунку. Ви також можете придбати гарні сири та йогурти та свіже молоко для приготування їжі та каші (наприклад, Сейнсберс зараз їх запасає багато, і ви завжди можете попросити місцевий магазин замовити речі для вас, якщо це необхідно).
Не робіть бути зневірений & переконайтесь, що ви намагаєтеся якнайкраще відпочити & породжувати a позитивні ставлення до їжа годування оскільки ваша дівчинка, безсумнівно, сприйме будь-яку напругу чи тривогу з вашого боку або з боку вашого партнера, і це, в свою чергу, може мати постійні наслідки. Так: розслабитися брати ваш час дати її простору до піти в її власний темп & навчіться насолоджуватися їжею та питтям та вивчати всі чудові смаки та текстури, які чекають на відкриття!