Моя остання дієта! Швидка дієта
Ця тема містить 5 відповідей, 6 голосів та останнє оновлення estheres 5 років 2 місяці тому.
Перегляд 6 дописів - 1 до 6 (із 6)
Я новачок у цьому форумі, але не в дієтах. Мені 44, і я товстий. Оскільки я нічого не можу зробити з першим, я збираюся вирішити питання другого. Протягом багатьох років я сидів на дієті. Деякі з них були успішними в короткостроковій перспективі (я багато років тому схуд на дієті Аткінса), але, врешті-решт, всі вони зазнали невдачі (точніше, я їх не справив). Зараз я повернувся до своєї найважчої ваги за всю історію - близько 325 фунтів. Це ніяково, огидно і гнітюче. Як додатковий бонус, нещодавно я придбав псоріаз разом із супутнім артритом, просто щоб зробити вправи набагато цікавішими. Отже, загалом, я трохи капризний у цілому із зайвою вагою. Я вирішив злитися на жир і вийняти його. Жир ... ти йдеш вниз. Ви їдете з надзвичайними упередженнями. Я нудний і втомлений (в прямому і переносному значенні) від товсті. Я все. Отже, ось я.
В основному, я тут для підтримки. Я схильний швидко впадати духом у ці дні, коли мова йде про схуднення. Це частково тому, що було легше схуднути, коли мені було 20-30-х років, і частково тому, що я не отримую великої підтримки… і, “Я не отримую великої підтримки”, те, що я насправді означає: "У мене є дружина, яка пасивно-агресивно саботує кожну спробу схуднення". Я знаю, що легко звинуватити інших у своїх проблемах. Я не переживаю тут. Я остаточно відповідальний. Але це важко. Їжа - це залежність для мене, і моя дружина ускладнює поведінку. Це жінка, яка навмисно кидає на мене провину, щоразу, коли я починаю худнути, відгукуючись про те, як я буду «гарячим і знайти когось іншого». Це жінка, котра кожного разу, коли я намагаюся дотримуватися дієти, вона наповнює комору їжею, яка, як вона знає, що мені подобається, і яку я намагаюся уникати, “на всякий випадок, якщо я відчуваю себе маленьким шахраєм”. Це навмисно і, чесно кажучи, жорстоко.
Отже, ось я ... у всій своїй повнотілій славі. Мені потрібно схуднути. Я збираюся схуднути, але для цього мені потрібна допомога. Сподіваємось, я теж можу знайти спосіб допомогти іншим. Я знаю, як це - не отримувати підтримки, тож, можливо, є й інші, хто може опинитися в подібній ситуації, і їм також можуть допомогти.
У будь-якому разі, дякую, що залишили для мене двері відчиненими. Завдяки напруженій роботі, наполегливості та допомозі, це буде моя остання дієта.
Я навіть не уявляв, що партнери можуть бути такими жорстокими.