Моя подорож про схуднення 10 кг за 12 місяців Як схуднути для тривалого здоров’я

Опис

ПРАКТИЧНИЙ ПОСІБНИК для початківців, щоб зрозуміти виклики схуднення та таємницю довготривалого здоров'я

тривалого

Ви намагаєтеся схуднути? Чи шкодуєте, що щоранку виходили на вагу? Ви відчуваєте невмотивованість втрачати жири? Чи не вдаються ваші спроби схуднути?

Дізнайтеся, як повний учений змінив її мислення і змінив її життя за останні 12 місяців. Натхненний власною битвою з небажаною вагою, Боніта описує:

1. Її подорож до схуднення

2. Виклики, з якими вона стикалася під час битви з втратою ваги, та те, як вона подолала це

3. Зміни, які вона зробила, щоб втратити жири навколо живота, сідниць, стегон і стегна

4. Її наступні кроки, щоб пролити більше жиру

5. Її власний висновок щодо втрати ваги

7. Фотографії її кетогенних страв та рецептів.

Розміщено в Digital Journal, ABS newswire та pressboard.de

"Нова книга Боніти дає практичний підхід до схуднення та збереження здоров’я як фізично, так і психологічно" Digital Journal