MSWA Харчування та здорові звички
Повноцінне харчування - зараз важливіше, ніж будь-коли
Якщо у вас діагностовано неврологічний стан, важливо дотримуватися здорового харчування. Повноцінне харчування важливо для нормального функціонування, росту та відновлення організму, особливо якщо вам погано.
Добре збалансована, поживна дієта гарантує, що ви отримуєте достатню кількість вуглеводів, білків, жирів, вітамінів та мінералів для задоволення потреб вашого організму.
Жодна конкретна дієта не має певної користі для людей з діагнозом неврологічні захворювання.
Однак дотримання збалансованої дієти, що складається з різноманітних продуктів з кожної групи продуктів і обмеження продуктів, що містять насичені жири, додавання цукру та додавання солі, є загальнокорисним незалежно від стану здоров’я.
Австралійські дієтичні рекомендації NHMRC містять рекомендації щодо здорового харчування, які є реалістичними, практичними та ґрунтуються на найкращих наявних наукових доказах. Дієтична інформація сприяє зміцненню здоров’я та добробуту та зменшує ризик хронічних захворювань. Австралійський путівник здорового харчування візуально представляє рекомендовані порції з п’яти груп продуктів, які слід вживати щодня.
Ви відчуваєте проблеми з харчуванням або травленням?
Апетит знизився? У вас проблеми з втомою, травленням або ковтанням? Команда дієтологів MSWA консультує з усіх аспектів харчування, травлення та управління вагою, щоб допомогти вам оптимізувати свій харчовий статус. Вони дадуть рекомендації, щоб забезпечити безпечне харчування.
Якщо ваш стан переходить у гостру фазу, вам можуть знадобитися харчові добавки для підвищення вашого харчового статусу. Дієтологи MSWA можуть надати поради, виходячи з ваших потреб.