НАЦІОНАЛЬНИЙ МІСЯЦЬ ГРОПОВИН - ЛЮТОГО - Календар національних днів

гроповин

МІСЯЦЬ НАЦІОНАЛЬНОГО ГРОПУ

Протягом місяця лютого наповніть рубінові червоні, болотні, помело та оробланко, адже це національний місяць грейпфрута!

Ці цитрусові фрукти варіюються від білого до червоного і солодкого до терпкого, але додають яскравості язику, що змусить когось піднятися. І, грейпфрути є надзвичайно здорового для вас. Грейпфрути з високим вмістом вітамінів С і А також містять калій. Вони не містять холестерину та натрію і лише 52 калорії на порцію. Цього місяця святкуйте, з’ївши весь грейпфрут, який хочете, і насолоджуйтеся цією терпкою закускою без вини!

ЯК СПОСТЕРЕЖИТИ

Спробуйте один із декількох сортів грейпфрута, поки не знайдете той, який вам подобається, і використовуйте #NationalGrapefruitMonth, щоб поділитися ним у соціальних мережах. Хороші новини, зараз сезон цитрусових! Це означає, що найкраща пора року додати трохи грейпфрута у свій раціон. Хочете ще кілька виправдань? Ось вам.