5 простих кроків до здорової дієти для сімейних засобів масової інформації Colorín Colorado
Ви збалансуєте харчування своїх дітей, то чому б не їхні засоби масової інформації? Дізнайтеся секрети збалансованої медійної дієти.
Ці поради спочатку з’явились у ЗМІ та надруковані тут із дозволу. Common Sense Media - це незалежна некомерційна організація, яка пропонує неупереджені рейтинги та надійні поради, щоб допомогти сім’ям робити розумні медіа та технологічні рішення.
Багато батьків борються з тим, скільки часу на екрані добре для їхніх дітей. Півгодинне шоу - це нормально, але повнометражний фільм - «погано»? Скільки ігор ви повинні дозволити, коли ваша дитина також використовує свій комп’ютер для домашнього завдання? Чи вважається Вікіпедія як "читання"? І коли захоплення скажем, відеоіграми стає проблематичним? Правда в тому, що не існує чарівної формули. І так само, як кожна сім’я відрізняється тим, що вони їдять, коли їдять і що їм подобається, здоровий медіа-раціон для кожної родини відрізняється. Ключовим є забезпечення того, щоб речі, які є важливими для вашої родини, були досить збалансованими в довгостроковій перспективі.
Здорова дієта в медіа збалансовує діяльність (ігри, соціальні медіа, телевізор), час (15 хвилин? Три години?) Та вибір (YouTube, Minecraft, Зоряні війни) та позамережеві заходи (спорт, особисті розмови, мріяння) . У якийсь момент діти зможуть керувати власною дієтою в ЗМІ. Тим часом ці поради можуть допомогти налаштувати їх на успіх. (Дізнайтеся більше про звички використання екрану сімей з дітьми до 8 років в останньому дослідженні Common Sense Media.)