Найкраща добавка для блокування вуглеводів для результатів дієти та втрати жиру

Вступ
Блокатори вуглеводів
Переваги
Результати
Для метаболічного здоров’я
Побічні ефекти та взаємодія
Висновки

Найкращі блокатори вуглеводів містять рослинну хімічну речовину, яка називається фазоламін; біоактивна речовина, знайдена в бобових рослинах Phaseolus vulgaris.

Цей інгібітор, що блокує вуглеводи, іноді називають екстрактом білої квасолі або запатентованим контролером вуглеводів фази 2. Це найбільш досліджена з вуглеводних інгібуючих добавок на ринку.

Люди використовують блокатори вуглеводів з фазоламіном, щоб допомогти їм схуднути, контролювати здоровий рівень ваги та зменшити фактори ризику цукрового діабету 2 типу. Ці добавки можуть підтримувати цілі зниження ваги, блокуючи перетравлення деяких цукрів із продуктів, багатих вуглеводами.

Блокуючі вуглеводи добавки можуть також містити додаткові інгредієнти, такі як гарцинія камбоджійська, піколінат хрому, кориця, екстракт зелених зерен кави, екстракт петрушки та сої.

Фаза 2 Блокатори вуглеводів

У Комплексній базі даних про природні ліки зазначено, що в даний час доступні 294 препарати, що містять екстракти вульгарної фазеоли. З них добавки, що містять екстракт фази 2, є найбільш продаваними.

Блокатори вуглеводів фази 2 містять екстракти фазоламіну, отримані лише з стручків білої квасолі. У більшості клінічних досліджень, що вивчають ефекти блокаторів вуглеводів, використовувались препарати фази 2.

Ця добавка вважається дуже безпечною, з низьким ризиком побічних ефектів. Він також був визнаний ефективним для зменшення ваги, контролю розміру талії, поліпшення холестерину та підвищення чутливості до інсуліну.

У багатьох інших добавках, що блокують вуглеводи, використовується загальна форма цього екстракту, яка називається екстрактом білої квасолі. Не проводилось порівняльних досліджень з метою визначення ефективності фірмових добавок, що блокують вуглеводи фази 2, та загальних добавок із білої квасолі.

Однак може бути більша різниця у якості продукції при використанні загальної версії, на відміну від стандартизованої патентованої форми.

З цієї причини важливо купувати добавки, що блокують вуглеводи, лише у компаній, які виробляють за стандартом cGMP та проводять тестування інгредієнтів.

Переваги блокаторів вуглеводів

За словами Nutrilite, їх добавки Carb Blocker, "Це може допомогти запобігти засвоєнню до 500 калорій при прийомі їжі з високим вмістом вуглеводів".

Виробники також стверджують, що їх добавка допомагає пригнічувати вуглеводи, не позбавляючи організм необхідних вітамінів і мінералів, що містяться в їжі. Їхня формула Carb Blocker також допомагає запобігти стрибкам цукру в крові після їжі.

Як саме працюють блокатори вуглеводів і які потенційні переваги для схуднення?

Блокатори вуглеводів, що містять фазеоламін, пригнічують дії травного ферменту, який називається альфа-амілаза.

Альфа-амілаза - найпоширеніший травний фермент у людини. Він діє, руйнуючи альфа-зв’язки в деяких вуглеводах, які називаються полісахаридами.

Оскільки альфа-амілаза розщеплює зв’язки, які утримують ці довгі полісахариди, вони відновлюються до більш простих вуглеводів, які називаються олігосахаридами.