Найкраща відбілююча зубна паста, на думку експертів
Стоматологи діляться своїми улюбленими пастами для перламутрових білих.
Якщо ви помічали, що ваші зуби починають жовтіти - завдяки винним людям, таким як кава, чай, червоне вино та ягоди, - можливо, пора запросити хорошу відбілюючу зубну пасту. Звичайно, ви можете взяти відбілюючу ручку, домашній набір для відбілювання або призначити зустріч зі своїм стоматологом для професійного відбілювання, але щоденна паста - це простий, доступний спосіб скрасити вашу посмішку без зайвих кроків.
Настільки ж зручно, як включити відбілюючу зубну пасту у свій розпорядок догляду за порожниною рота, вам потрібно бути обережними, оскільки деякі формули можуть бути жорсткими для емалі та ясен. Але, головні питання: чи справді вони працюють? Ми зробили домашнє завдання для вас і вибрали стоматологів для найкращих відбілюючих зубних паст, які насправді є досить щадними та безпечними для використання, і все одно допомагають вам досягти бажаних результатів.
Хоча відбілюючі зубні пасти можуть допомогти видалити поверхневі плями, вони не можуть повністю позбавити вас від плям, які проникли глибоко всередину зуба. В основному, ці типи паст містять певний тип абразивного інгредієнта - наприклад, діоксиду кремнію, харчової соди та перекису водню - який очищає поверхневі плями і робить ваші зуби білішими, каже Шейла Самаддар, DDS, член Американської стоматологічної асоціації та президент Академії загальної стоматології DC.
Але абразивні інгредієнти також є точною причиною того, чому ви не повинні використовувати відбілюючі зубні пасти протягом тривалого періоду. "Абразиви, як правило, агресивні з емаллю з часом", зазначає Самаддар. Хоча вона зазначає, що ваш стоматолог, який добре знайомий з конкретним станом ваших зубів, є більш підготовленим для надання рекомендацій, вона зазначає, що використання відбілюючої зубної пасти лише місяць за раз є хорошим правилом. Однак, якщо в будь-який момент у вас починає розвиватися чутливість зубів або болючість ясен, вам слід негайно припинити використання.
Використовуючи відбілюючу зубну пасту, завжди обов’язково наносьте її м’якою або надміккою щетиною зубною щіткою, щоб допомогти протистояти різким абразивам у пасті, що очищають плями, каже Саммадар. Вона також радить використовувати пасту, яка була розглянута та рекомендована Академією загальної стоматології (AGD) або Американською стоматологічною асоціацією (ADA). "Існує багато продуктів, які мають чудові результати, але їх не перевіряли", - додає вона.
І, звичайно, те, що ви використовуєте відбілюючу зубну пасту, не означає, що ви можете відмовитися від решти своїх процедур гігієни порожнини рота. Обов’язково чистіть зуби двічі на день по дві хвилини, щодня використовуйте зубну нитку, обмежуйте напої та продукти, що виробляють плями, і щороку чистіть та оглядайте свого стоматолога.