Найкраще у 2019 році - наші найкращі історії успіху - дієтолог
Для цього ми спершу хочемо поміркувати про минулий рік. Стільки історій успіху надихнули нас, але ці десять - одні з найкращих. За словами членів, котрі жили ними, це найпопулярніші історії успіху, починаючи від зміни діабету 2 типу до отримання нового життя.
Наші десять найпопулярніших історій успіху 2019 року:
No10 - "Це не дієта, це спосіб життя для здоров’я!"
Після діагностики діабету 2 типу в 2012 році Лорі приступила до кількох дієт без жодного справжнього успіху. Вона ставала дедалі розчарованішою та пригніченішою, бо це, безсумнівно, було не таким, яким вона уявляла своє життя.
Потім вона познайомилася з новим лікарем, який сказав, що він знає, як їй допомогти, але що вона повинна бути готова повернути загальноприйняту мудрість:
# 9 - Як Майкл схуд на 80 кілограмів із низьким вмістом вуглеводів та фізичних вправ
Майкл Берта мав надмірну вагу 80 фунтів, відчував себе позбавленим енергії і страждав від поганого кислотного рефлюксу, коли вирішив розпочати найпростішу дієту, про яку міг подумати:
# 8 - Що активна Кеті отримала, дотримуючись кето-дієти
Кеті була дуже активною людиною, завжди їздила на велосипеді та рухалася, і все ж вона мала зайву вагу. Вона не могла зрозуміти, чому. Вона відчувала себе добре, не втомлювалась чи не мала інших проблем зі здоров’ям, але вона постійно набирала вагу. Вона випробувала двотижневий виклик і зараз, менш ніж через рік, вона розповідає нам свою історію:
# 7 - Як кето-дієта змусила Дані почуватися дивовижніше, ніж будь-коли
Незважаючи на те, що Дані завжди була важчою стороною, лише за останні кілька років її вага почала виходити з-під контролю. Окрім того, з часом у неї з’явилося кілька інших проблем зі здоров’ям, таких як високий кров’яний тиск, хронічний біль та гормональний дисбаланс.