Найкращі канали YouTube для здоров’я та оздоровлення - підготуйтеся до кедра
Не знаю, як я раніше не думав писати цю публікацію! Зрештою, ютубери були величезною причиною того, що я насамперед так зацікавився здоров'ям та оздоровленням.
Сьогодні я ділюсь найкращими каналами YouTube для здоров’я та здоров’я! Вершки врожаю. Алмази в шорсткості. Так сказати.
Що робить мене авторитетом у цій галузі?
Можливо, я не сам інфлюенсер YouTube, але хлопці. Цим я буквально займаюся.
Коли я в тренажерному залі, перед тим як лягти спати, коли мені нудно - я стрибаю на YouTube! І не лише те, яке відео з’являється (хоча, давайте будемо справжніми, у моїй історії, безумовно, з’являються випадкові «як укласти пучок, коли у вас немає волосся» та «підручники з макіяжу на нові роки»). Ні, я майже завжди переглядаю відео про здоров’я та здоров’я. Це моя пристрасть, це моя мета. Ось чому я медсестра і чому я веду про це блоги. Завжди є чомусь новому навчитися, і я хочу навчитися цьому.
Тож ви можете поспоритись, що я дивився БАГАТО відеороликів на YouTube щодо здоров’я та здоров’я. Є деякі канали YouTube, де я дивився лише одне відео, а інші, які я натискав на їхні відео наполовину (або раніше).
Іноді це пов’язано зі змістом, інколи - з особистістю.
Але є деякі канали YouTube для здоров’я та здоров’я, про які я постійно повертаюся.
Я зазирнув до своєї історії YouTube, склавши свій список, щоб переконатися, що нікого не пропустив. Канали в цьому списку - це ті, які завалюють мою стрічку. Є довгі ряди, де я чітко переглядаю їхні відео, і всі вони з’являються кілька разів протягом місяців.
Отже, як я вже сказав, це еліта. Найкращі канали YouTube у сфері охорони здоров’я та оздоровлення. Вони мають оригінальний вміст, професійно виготовлені та створені справжніми людьми з приємними особистостями.
Ви готові? 'Тому що я є.
10 найкращих каналів YouTube для здоров'я та оздоровлення:
Дженні Гірчичник
Ця жінка така натхненна. Вона бадьора і сміливо оригінальна як у загальному житті, так і за своїм змістом. Дженні - користувач способу життя блогер . Хоча деякі її канали висвітлюють моду/красу/подорожі, велика частина її контенту зосереджується на її веганському способі життя. У неї так багато дивовижних відео про їжу, починаючи від рецептів, закінчуючи порадами щодо веганства і закінчуючи справою із тягою до пізньої ночі.
Мінімалізм - ще одна з тем її каналу, яку вона чудово включає в інші повідомлення про здійснення своїх мрій та впевненість у собі. Воістину натхнення. (А її стьоб з другим значущим Девідом просто симпатичніший!). Багато її відео короткі та милі, довжиною лише кілька хвилин. Легко підірвати 10 з них, не пропустивши жодного удару.
Будьте готові - ви полюбите гірчичників.
Зберіть лайми
Ще один з моїх улюблених за весь час. Перше, що ви помітите у Садії, - це спокійна якість її відео; це випливає як з її особистості, так і з її дуже професійно побудованих декорацій. Вона навіть щойно отримала нову студію для зйомок, і вона чудова.
Крім усього цього, Садія - зареєстрований дієтолог з великим досвідом. Вона працює з клієнтами один на один, і з цього вона знає про харчові проблеми, з якими багато людей стикаються у своєму повсякденному житті. Її рекомендації щодо харчування знаходяться на місці. Вона також ділиться дивовижними рецептами (серйозно, ви МОЖЕТЕ спробувати її Найздоровіша гранола ), а також випускає відеоролики про загальний оздоровчий стан для щасливішого, більш повноцінного життя. Як і Дженні Мустард, вона також любить веганський спосіб життя. І, маючи понад 1 мільйон підписників YouTube, очевидно, я не єдина, хто любить її відео!
Санне Влоет
Sanne - модель, яка захоплюється здоров’ям та оздоровленням. Моделюючи для таких брендів, як Calvin Klein та Express, вона також стала відомою, пройшовши не менше ніж на три покази Victoria's Secret. Незважаючи на те, що її канал розпочав з відзняття щоденного життя, вона почала більше зосереджуватися на відео про здоров’я та здоров’я, включаючи все, від тренувань до почуття впевненості. Якщо ви любите моду та макіяж, тоді вам сподобаються й інші її відео, оскільки вона має багато досвіду з кар’єри моделі та дає чудові поради.
У листопаді 2018 року Санне зробила фокус свого каналу "оздоровчий місяць". Одне з моїх улюблених, її відео “Дружба” показує, наскільки вона захоплена не лише здоровим харчуванням, але і вихованням справжньої дружби та турботою одне про одного. Її відео постійно покращуються.