Найкращі програми для вимірювання калорій для iPhone у 2020 році - iGeeksBlog
Я не фітнес-вирод, але люблю потіти у тренажерному залі, щоб залишатися у формі. Щоб переконатися, що я на правильному шляху, я відстежую кілька важливих речей, таких як вага, споживання води, калорії тощо. Те, що мене стимулює, а також пропонує правильний посібник для досягнення цілі, це мій віртуальний тренер. Не можете поки вгадати? Я користуюся перевагами найпопулярніших програми для лічильника калорій для iPhone - щоб з легкістю тримати всі спожиті та спалені калорії під об’єктивом.
Який найкращий додаток для відстеження калорій для iPhone?
№1. MyFitnessPal
Якщо ви шукаєте універсальне рішення для підрахунку калорій, перейдіть на MyFitnessPal. Отже, чим ця програма виділяється? Найбільшою родзинкою цього додатка є величезна родзинка понад шести мільйонів баз даних про їжу.
За допомогою вбудованого сканера штрих-коду ви можете швидко відсканувати штрих-код для реєстрації продуктів. Також є вбудований монітор рецептів, який дозволяє легко імпортувати інформацію про рецепти продуктів, які ви готуєте.
А завдяки вдосконаленому лічильнику калорій він чудово підходить для точного підрахунку калорій. Ще однією помітною особливістю є те, що він повністю настроюється і дозволяє відстежувати кілька поживних речовин, таких як жир, цукор, вітаміни, клітковина та ін.
Ціна: Безкоштовно
Завантажити
№2. Втратив це!
"Втратив це!" вже давно є однією з найбільш помітних програм для здоров'я та фітнесу для iOS. Додаток пропонує більш ефективну програму схуднення і дозволяє з легкістю контролювати продукти.
Ви легко скануєте продукти, щоб їх реєструвати. Ще однією унікальною особливістю є можливість роботи з декількома програмами для охорони здоров’я та трекерами. Наприклад, ви можете використовувати його на вагах Fitbit, Misfit та HealthKit.
Бажаєте досягти своєї мети складним способом? Ну, у вас також є можливість створити виклик друзям і змагатися з ними, щоб досягти своєї мети.
Ціна: Безкоштовно
Завантажити
№3. Fooducate
Чесно кажучи, це було б величезною помилкою, якби я пропустив “Fooducate”. Прямо кажучи, він розроблений набагато більше, ніж просто простий лічильник калорій.
Набір інструментів для персоналізованого харчування пропонує вам необхідну гнучкість для відстеження дієти відповідно до вашого плану. Він пропонує корисні рекомендації щодо здорової їжі. Це ще не все; ви також зможете відстежувати свій сон і навіть свій настрій.
Хочете ще мотивації? Приєднуйтесь до спільноти, щоб обмінюватися думками, а також отримувати поради щодо вбивств від інших людей, які знають про фізичну форму.
Ціна: Безкоштовно
Завантажити
No4. Аргус
Я розглядаю «Аргус» як комплексний додаток для здоров’я та фітнесу, який може виявитись каталізатором у багатьох відношеннях. Перш за все, він має вдосконалений відстежувач калорій, який, як відомо, забезпечує точні результати.
Наявність поглиблених графіків, а також аналіз допомагає з’ясувати всі необхідні речі. Не спати вночі? Ну, додаток також має розумний трекер сну, щоб ви могли набагато краще спати і прокидатися з оновленою енергією.
Крім того, є кроковий крокомір для відстеження ваших кроків, не розряджаючи акумулятор вашого iPhone.