Найкращий напій для збільшення простати
Якщо ви будете пити більше зеленого чаю?
Якщо ви страждаєте на збільшення простати, це може допомогти пити більше води та зменшити споживання кофеїну та алкоголю. Однак, що стосується напоїв, є також такий, який є особливо корисним, якщо ви страждаєте від цього захворювання, і це зелений чай! Ви можете дізнатись більше про цей напій та чому він такий корисний у сьогоднішньому щоденнику!
16 жовтня 2018 р
Представляємо зелений чай.
Зелений чай, поряд з водою, є другим напоєм за вживанням у світі, але головним чином це пов’язано з тим, що його вживають у великих кількостях в Азії. Тут, у Великобританії, ми п’ємо велику кількість традиційного англійського сніданочного чаю - насправді ми переживаємо колосальні 165 мільйонів чашок на день!
Зелений чай виготовляється з тієї ж рослини, що і традиційний чай, тобто рослина Camellia sinensis, але листя по-різному обробляються, що змінює його смак і колір.
Зелений чай проти чорного
Після того, як листя чаю зібрано, їх можна лікувати двома способами. Перший - це процес, який називається «окисленням», коли листя залишають на свіжому повітрі. Коли листя реагують на свіже повітря навколо них, вони набувають коричневого кольору і мають трохи гіркий смак. Ці коричневі листя використовуються для приготування повсякденного чорного чаю, який ще називають чаєм англійського сніданку.
Під час другого процесу листя нагрівають обережно, щоб запобігти окисленню та забезпечити, щоб листя не набули коричневий колір. З цих листя готують зелений чай, який має більш м’який смак та аромат.
Отже, чи зелений чай краще для передміхурової залози, ніж чорний чай?
Під час нагрівання листя для отримання зеленого чаю вони виділяють катехіни та антиоксиданти, які мають цілий ряд особливо грізних звукових назв, таких як епігалокатехін-3-галлат (EGCG). Ці назви може бути трохи важко розібрати, тому нам не потрібно їх детально розуміти, однак варто знати, що ці речовини можуть полегшити симптоми простати.
Ці речовини не виділяються, коли листя залишаються для окислення, як при виробництві чорного чаю, і без цих хімічних структур напій значно менше впливає на передміхурову залозу, завдяки чому зелений чай стає кращим вибором напою.