Найкращий рецепт курячих крилець кето - смажений на сковороді хрусткий часник
Спільний доступ - це турбота!
Наш рецепт курячих крилець Кето - чудове джерело жиру, простий і смажений на сковороді для тих, хто не має фритюрниці.
Немає потреби в хлібній крихті або будь-якому іншому високовуглеводному покритті, оскільки смаження курячих крил з жиром на сковороді при середньому та сильному вогні створює чітку шкірку.
Свіжий лимонний клин справді перевершує ці курячі крильця часникового кето.
Кето часник курячі крильця рецепт смажений на сковороді
Якщо ви бажаєте скористатися фритюрницею, перегляньте наші смачні крила Keto Buffalo Wings, які чудово поєднуються з нашою заправкою з сиру Фета.
Цей рецепт робить 4 порції часникових курячих крилець кето. Ми любимо насолоджуватися своїми крилами просто самостійно або за допомогою нашого простого салату з низьким вмістом вуглеводів.
Інгредієнти курячих крилець Кето Часник
- 2 фунти (приблизно 10 штук) курячих крилець, нарізаних крильцями та барабанами
- 1 чайна ложка часникового порошку
- ½ чайна ложка солі
- ½ чайна ложка перцю
- 3 унції лою
- Лимонні клинки, служити