Найкращий салат із зелені, за рейтингом Nutrition HuffPost Life
Зараз HuffPost є частиною родини Oath. Відповідно до законодавства ЄС про захист даних - нам (Oath), нашим постачальникам та нашим партнерам потрібна ваша згода на встановлення файлів cookie на вашому пристрої та збору даних про те, як ви використовуєте продукти та послуги Oath. Oath використовує дані, щоб краще зрозуміти ваші інтереси, надати відповідний досвід та персоналізовану рекламу продуктів Oath (а в деяких випадках і продуктів партнерів). Дізнайтеся більше про використання наших даних та ваш вибір тут.
Досить добре розуміємо, що салати корисні для вас. Поки ви обережно ставитесь до меню ресторану, ви можете розраховувати на те, що будете робити своє тіло із зеленою грядкою.
Але, не всі зелені є рівними, і деякі містять значно більше живлення, ніж інші. Те, що ви вибираєте в салатному барі, може зробити різницю між повним задоволенням щоденної рекомендованої дози поживних речовин і просто внеском в нього.