Найпоширеніші запитання, які тренери Дженні Крейг отримують (але люблю відповідати!) Дженні Крейг
Оновлено: 11 лютого 2020 р
Ваша подорож для схуднення - це фізичний та емоційний досвід, і цілком природно мати питання по дорозі. За понад 36 років допомоги людям жити здоровіше, тренери Дженні Крейг виставили майже кожне питання, яке ви можете собі уявити! Як компанія і як приватні особи, ми пишаємось тим, що ми не просто надаємо знання, а й надаємо співчутливу підтримку - часто працюючи один на один, щоб продумати індивідуальні рішення для кожного члена. Ось деякі найпоширеніші запитання, які ми чуємо у наших центрах, разом із нашими відповідями. Є питання, яке тут не висвітлено? Запитайте свого тренера або залиште коментар нижче. Ми завжди для вас.
Чи буде Дженні Крейг працювати на мене?
Якщо ви готові навчитися худнути і не тримати його, Дженні Крейг може допомогти. Ми робимо речі простими та ефективними, надаючи вам смачну різноманітну їжу та пропонуючи вказівки та підтримку на цьому шляху. Незалежно від того, чи хочете ви схуднути на 10 фунтів. або 50 - у нас є план для вас. Завдяки нашій програмі швидких результатів ви можете втратити до 16 фунтів. у ваші перші 4 тижні! †
† Сер. втрата ваги в дослідженнях становила 11,6 фунтів. для тих, хто закінчив програму.
Крім того, наші члени худнуть більше, ніж ті, хто діє на власних дієтах! 1 Ми підтримаємо вас до активнішої активності, що має переваги як для здоров’я, так і для підтримки ваги. Ми готові допомогти кожному учаснику на кожному етапі подорожі до схуднення - і ми хочемо допомогти вам досягти успіху!
Ваша їжа на смак як "дієтична їжа"?
Ні! Смачні страви з нашої нагородженої програми включають закуски, закуски та коктейлі - все - від піци Пеппероні до шоколадного лавового торта. Наші страви, створені шеф-кухарем, натхнені кухнями різних країн світу, приготованими з якісними інгредієнтами та замороженими блискавками, щоб забезпечити чудовий смак та поживність. І з більш ніж 100 пунктами меню, якими можна насолодитися, є щось для кожного. Ознайомтеся з нашим 7-денним планом дієти для схуднення, щоб спробувати!
Як Дженні Крейг може допомогти мені схуднути?
Дженні Крейг використовує перевірені дослідженнями стратегії, щоб допомогти вам досягти своїх цілей, а також ми навчимо вас здоровим звичкам, які можуть тривати все життя. Наші меню ретельно розроблені досвідченою командою зареєстрованих дієтологів та дієтологів, щоб допомогти вам знайти здоровий баланс між улюбленими продуктами та необхідним харчуванням. У поєднанні з особистим тренером для схуднення ви будете отримувати індивідуальну підтримку протягом усієї вашої подорожі для схуднення. Коли ви досягнете своєї цільової ваги, Програма обслуговування Дженні Крейг надасть вам стратегії, необхідні для того, щоб залишатися на шляху.
Чи багато їжі містить натрію?
Ми прагнемо дотримуватися рекомендацій щодо дієтичних рекомендацій 2015-2020 рр. Щодо рекомендацій американців 2 щодо зниження вмісту натрію в їжі до 2300 міліграмів на день. Якщо вам потрібно ще зменшити споживання натрію, ваш тренер буде співпрацювати з вами, щоб внести корективи у ваш план.
Чи з’являються нові продукти?
Ми завжди працюємо над розширенням нашого меню, щоб наші члени мали на вибір широкий вибір смачних страв. На даний момент у нас є понад 100 смачних пунктів меню, починаючи від ситних американських затишних страв та італійських макаронних виробів, закінчуючи пікантними стравами Південного Заходу та стравами азіатської кухні. Крім того, у нас є нові варіанти з низьким вмістом вуглеводів та високим вмістом білка! Будьте в курсі останніх подій Дженні Крейг, підписавшись на нашу розсилку та слідкуючи за нами у Facebook, Twitter та Instagram!