Напоєний водний рецепт гідрат з фруктовими ароматизаторами - 131 метод

Трави та фрукти струшують нудний H2O

гідрат

Потримай! Серйозно! Як вода може смакувати це добре ?! Щоденне зволоження може бути складним завданням, адже, чесно кажучи, вода може стати справді нудною. Але з такими рецептами настояної води, як ваша, ваша вода НІЧЕ, але звичайна! Сплануйте заздалегідь, щоб ви змогли зволожити поцілунком зелені, фруктовості, свіжості!

Моє емпіричне правило: ви повинні щодня випивати половину тіла водою, унціями. Тож ми використаємо 120 як простий приклад; на 120 фунтів людини вони повинні споживати 60 унцій води на день. Але сміливо зволожуйте ще більше. Це змушує вашу шкіру сяяти! Вам цікаво підводні камені зневоднення? Перевір це. (Спойлер сповіщення ... збільшення ваги очолює список).

Я хотів поділитися з вами цим рецептом напою з водою, щоб ви були більш мотивовані не відставати від гідратації!

Як бонус спробуйте цей рецепт лимонно-імбирної води, наповнений смаком. Це основний елемент методу 131. Так, це навіть сприяє посиленню метаболізму. YUM!