Нарешті я можу упакувати валізу, повну одягу, який я люблю, “Світ для схуднення”

Кейшія Салліван втратила 6-е місце і більше не відчуває себе поза задоволенням від поїздок по магазинах та відпустки зі своїми друзями

упакувати

Кейшія Салліван, 29 років

Поділіться цією історією

У перший теплий весняний день цього року я витягнув свою колекцію різнокольорових топів без рукавів і відсунув перемички на задню частину шафи. Це змусило мене широко посміхнутися - до того, як я приєднався до Світу для схуднення, у мене навіть не було літнього гардеробу. У сонячні дні я набрякав і почував себе незручно у прикритих топах чи куртках розміру 20, оскільки я надто самовпевнено ставився до своїх рук, щоб без нього не обійтись. І я навіть одягав їх із брюками або спідницею до підлоги, щоб приховати ноги.

Я завжди був більшим за своїх друзів, і коли я їхав із ними у відпустку, замість того, щоб розпускати волосся і отримувати задоволення, я постійно переживав, чи не схожий на дивного. Хоча всі вони були стрункими і носили все, що їм сподобалось, від нарядних суконь до коротких шортів, я тримала вкрите.

Моя вага не просто обмежувала те, що я відчував, що можу одягнути; це також змусило мене ухилятися від того, щоб бути на фотографіях або б’ючи по магазинах з дівчатами. Я вважав, що це достатньо випробувальний шопінг для одягу вдома, не кажучи вже про закордон, де я часто виявляв, що в модних бутиках взагалі нічого не підходило до мого розміру.

Час від часу я пробував обмежувальну дієту, але я ніколи не міг так тримати більше кількох днів, а потім повертався до їжі, обтяженої сиром і жирними заправками, і перекушуючи чіпсами, печиво та шоколад.

Розчарований тим, що намагався стільки разів схуднути, я насправді не надто сподівався, коли приєднався до Slimming World. Я думав, що, мабуть, буду постійно голодний, або що мені буде занадто складно йти за цим, оскільки я не їжу м’яса. Тож я був здивований, виявивши, що я все ще можу мати усі страви, які я любив, такі як каррі з нуту та суп із сочевиці, просто готуючи їх по-новому. Я також підібрала всілякі нові рецепти - від локшини з кабачків, укомплектованої лососем і овочами, до чіпсів з кабачків, приготованих у духовці.