Наше тіло; s Цикли природного ритму; Тринадцять місяців оздоровчий Онтаріо

Подібно до того, як природа має свою серію циклів - смерть і відродження, пори року, - так само ми маємо. В організмі існують біологічні ритми, які диктують періоди відновлення тканин, росту тканин, усунення відходів. Вони відомі як циркадні ритми - суміш взаємодії між нашим внутрішнім годинником та зовнішніми сигналами. Загоєння відбувається циклами. Деякі дні організм має високоенергетичний рівень, і він відновлює пошкоджені тканини. У такі дні ми можемо почуватися чудово. В інші дні організм повинен провести детоксикацію і вивести накопичені токсини. Коли це трапляється, ми можемо відчувати низький рівень енергії або навіть легку депресію.

тіло

Тіло переживає посилену детоксикаційну та лікувальну кризу з кожною зміною сезону, що пояснює, чому люди, здається, хворіють саме в той час року. Голодування протягом 7-10 днів з кожною сезонною зміною - це спосіб допомогти організму в ці природні часи очищення.

Чи знали ви, що наше тіло проходить три 8-годинних цикли на день?
Як і земля, і місяць, і море, і пори року, наші тіла мають цикли. Наші тіла проходять ці цикли кожні 24 години, кожен день. Розміщуючи щоденне споживання їжі відповідно до цих циклів, а також правильно поєднуючи продукти, ми відчуємо набагато покращене здоров’я навколо (наша головна мета), що для більшості включає меншу втому та нормалізацію ваги (бонус).