Насолоджуйтесь млинцями в рамках дієтичних планів схуднення - найкращі ціни на ресторани

Справді, Міжнародний дім млинців (IHOP) - це стрибкове місце. Ми не можемо звинуватити людей у ​​покровительстві найвідомішого млинця у світі - мережа ресторанів, зрештою, відома своїми смачними млинцями та ошелешним набором начинок!

млинцями

Але IHOP не зовсім відомий тим, що є найкращим місцем для їжі корисних страв та закусок, ще раз завдяки начинкам, соусам та усім, що додаються до млинців. Багато людей, які сидять на дієтах для схуднення, навіть уникатимуть потрапляти в радіус 10 футів від IHOP, щоб уникнути спокуси пригостити себе купкою млинців.

Є хороші новини! Ви насправді можете їсти свої млинці і дотримуватися своїх планів зниження ваги! Давайте розглянемо багато способів, як ви можете це зробити.

Шукайте комбінації Simple & Fit

У ресторанах IHOP пропонуються комбіновані комбінації Simple & Fit, що полегшують здорову їжу, але насолоджуються смачними стравами. Ці комбо наповнені великою кількістю їжі, корисної для вашого розуму та тіла, включаючи здорові для серця фрукти, овочі та замінники яєць. Ви отримаєте ситну їжу, але все ще не перевищуєте мету споживання калорій для їжі.

Декілька найкращих варіантів включають:

  • Овочевий омлет Simple & Fit зі свіжими фруктами, який містить зелений перець, цибулю, гриби та смажені в духовці помідори, змішані із замінниками яєць. Він постачається зі свіжими фруктами для вашого десерту, які складають всього 310 калорій, 27 грамів білка та 10 грамів жиру.
  • Сніданок з двома яйцями Simple & Fit, де готується яєчня IHOP, подана з беконом з індички та цільнозерновий тост зі свіжими фруктами на десерт. У ньому є 350 калорій, якраз достатньо, щоб ви пройшли до легкої закуски.
  • Вівсяна каша Simple & Fit така ж солодка, як і ситна на сніданок. У ньому 290 калорій, але вміст здорової клітковини та білка ще більш вражає.

Але якщо ви шукаєте висококалорійну, але все ще корисну їжу, вам слід спробувати комбінований яєчний білок Harvest Grain ‘N Nut Egg White. Складається з двох млинців з чорницею та скибочками свіжого банана, а також омлетним яєчним білком, тому в ньому є клітковина, вітаміни та мінерали та білок.