Настоянка з листя селери - Apium Graveolens Balkanherb
Apium Graveolens
Настоянка з листя селери приносить користь здоров’ю серця, зменшуючи засмічення артерій холестерином і регулюючи кров’яний тиск. Лист селери запобігає інфекціям сечовивідних шляхів, зменшує симптоми астми і дуже багатий антиоксидантами, що підвищує імунну систему та зменшує запалення.
Знижує рівень холестерину
Щоденне вживання селери може зменшити засмічення артерій холестерином (так званий ЛПНЩ або “поганий” холестерин). Фталіди в цій траві також стимулюють секрецію жовчних соків, які працюють на зниження рівня холестерину. Менше холестерину означає менше нальоту на стінках артерій і загальне поліпшення стану здоров'я серця. Клітковина, що міститься в ній, також працює для вишкрібання холестерину з крові та виведення його з організму за допомогою регулярних випорожнень, додатково зміцнюючи здоров’я серцево-судинної системи.
Детоксифікує організм
Він діє як антиоксидант, і насправді можна використовувати всі частини селери, включаючи насіння, коріння та листя. Регулярне вживання цього овоча допомагає уникнути захворювань нирки, підшлункова залоза, печінка та жовчний міхур.
Знижує артеріальний тиск
Селера містить фталіди, які є органічними хімічними сполуками, які можуть знизити рівень гормонів стресу в крові. Це дозволяє вашим судинам розширюватися, даючи вашій крові більше місця для переміщення, тим самим знижуючи тиск. Він також містить калій, який є судинорозширювальним засобом і допомагає знизити артеріальний тиск. Коли артеріальний тиск знижується, це зменшує навантаження на всю серцево-судинну систему та зменшує шанси на розвиток атеросклероз або страждає а інфаркт або інсульт.
Запобігає зараженню сечовивідних шляхів
Селера допомагає у виведенні сечова кислота тому що він зазвичай використовується для його сечогінний засіб властивості, що означає, що він стимулює сечовипускання. Тому він корисний для людей з розлади сечового міхура, проблеми з нирками, цистит, та інші подібні умови. Це також допомагає запобігати інфекції сечовивідних шляхів у жінок.
Протизапальні ліки
Це має протизапальні властивості які допомагають зменшити набряк і біль навколо суглобів. Він також діє як сечогінний засіб, який допомагає видалити кристали сечової кислоти які накопичуються навколо суглобів тіла, що може посилити біль і дискомфорт. Це також може збільшити відростання тканин у запалених суглобах.
Антиоксидантні властивості підтримують загальний стан здоров’я, особливо з віком, борючись із пошкодженням вільних радикалів (або окислювальним стресом), що може призвести до запалення. Запалення часто є причиною хронічних захворювань, таких як рак, хвороби серця, артрит і багато іншого. Це робить селеру корисною для лікування широкого кола захворювань, які погіршуються запаленням: болі в суглобах (наприклад, від артрит), подагра, інфекції нирок та печінки, шкірні розлади, синдром подразненого кишечника та інфекції сечовивідних шляхів, просто назвати декілька.