Небезпеки надто великої ваги вагітності Джилліан Майклз
Коли гормони починають коливатися, рівень стресу зростає, а апетит починає робити дивні речі, одним людям дуже важко їсти, а іншим дуже важко припиняти їсти. Коли ви весь час жадібні або просто їсте стрес, спокусливо виправдати переїдання. "Я вагітна; Я можу їсти те, що хочу, так? "
Якщо ви наберете надмірну вагу (наприклад, 50 фунтів або більше), ви, мабуть, відчуєте більше наслідків, ніж просто набагато більше, щоб втратити після пологів. Ви можете відчувати більше проблем зі здоров’ям та ускладнення вагітності, таких як:
Гіпертонія та/або діабет
Обидва ці стани здоров’я можуть ускладнити управління вагітністю та створити потенційні ризики для вас та вашої дитини.
Дискомфорт
Надмірне збільшення ваги може посилити болі в спині, виснаження, варикозне розширення вен, спазми в литках, печію, геморой та болі в суглобах. І якщо занадто багато цих зайвих кілограмів підуть за вами до пологів, вони також можуть зробити цей і без того важкий досвід набагато складнішим.
Проблеми з доставкою
Чим важчі ви, тим більша ймовірність того, що ваша дитина стане більшою, збільшуючи шанси на те, що вагінальні пологи вимагатимуть використання щипців або вакууму. Можливо, ви не зможете доставити вагінально, оскільки надмірна вага збільшує ваші шанси на розродження за допомогою кесаревого розтину, що в подальшому ускладнює відновлення після народження дитини. І якщо ви вирішите зробити епідуральну процедуру, надмірна вага може ускладнити розміщення епідуральної системи.
Підвищений ризик дитячого ожиріння
Пам’ятаєте стару приказку «товста дитина - це щаслива дитина»? Не так. Пам’ятайте: коли ви набуваєте, у більшості випадків це робить і плід - часто у формі жирових клітин, які підвищують ризик того, що ваша дитина буде боротися та бути більш сприйнятливою до збільшення ваги в міру старіння. Одне дослідження показало, що в порівнянні з тими, чиї мами набрали від 18 до 22 кілограмів під час вагітності, діти, мами яких набрали більше 53 кілограмів, були в середньому на 5 унцій важчі при народженні і вдвічі частіше важили більше 8,8 фунтів.4 Інше дослідження показало, що, порівняно з дітьми жінок, які набрали рекомендовану вагу, у тих, хто набрав «надмірну» вагу, були діти, які у віці 3,5 років мали більш ніж чотири рази більшу вагу, і багато досліджень показали, що вага при народженні безпосередньо пов’язаний із пізнішим ІМТ, у підлітковому та зрілому віці.