Неллі Белс говорить про генетику, фітнес, батьківство та багато іншого
Автор: Голуб - Як ви найкращі 10 років у розважальній грі та продали понад 20 мільйонів альбомів у всьому світі? Для Корнелла Хейнса-молодшого, більш відомого нам як Неллі, у книзі успіху завжди є нова сторінка, яку потрібно перегорнути. Конферансьє на межі випуску нового фітнес-DVD під назвою Піт знаменитостей, за ним - його п’ятий студійний альбом Неллі 5.0.
Поки він був на передовій Яблучне дно починаючи з 2003 року, зусилля Неллі поза музикою йшли в декількох напрямках. Він був першим у світі репортером Шон ДжонЛінію нижньої білизни та викладіть власні фірмові лінії обох Nike і Рибок.
Неллі є активною філантропом і проводить кампанії для обох Фонд 4Sho4Kinds, що сприяє поліпшенню якості життя дітей, народжених із порушеннями розвитку; і Jes Us 4 Джекі, розпочато набір людей по всій країні для пожертв на трансплантацію кісткового мозку та стовбурових клітин. Як відомо більшості шанувальників, останнє було названо на честь сестри Неллі Джекі, яка померла в 2005 році після мужньої битви з лейкемією. Що й казати, 2010 рік знаменує десятиліття випробувань та тріумфу для зайнятого підприємця.
У розпал його бурхливих рекламних акцій у Нью-Йорку Неллі сіла UrbLife.com протягом кількох хвилин обговорити, як він збалансує фітнес, сім’ю та кар’єру.
Ви видаєте тренувальний DVD, і ви завжди залишались у дуже фізичній формі. Що змінилося для вас із віком? Чи доводилося вам вносити корективи у свій розпорядок дня?
Неллі: Коли ви молодші, ви можете уникнути багатьох різних речей, оскільки ваш метаболізм працює по-іншому. Іноді це проходить через дах без видимих причин. У міру дорослішання ваш метаболізм сповільнюється, і ваше тіло, як правило, стає більш втомленим, ніж раніше. Будь-коли ви можете зробити щось, щоб компенсувати це, і генерувати енергію, щоб почуватися краще [це добре]. Життя в будь-якому випадку полягає в цифрах - ви просто хочете відсотків на свою користь, але справа в балансі. Я не кажу, що ви повинні бути одним конкретним способом: у вас може бути хтось, хто ніколи не палив і не пив, що працювало щодня і все ще мав серцевий напад, і ви можете мати когось, хто неправильно харчується і має надмірну вагу з високим рівнем холестерину, який переживає їх. Але якщо ви збираєтеся робити певні [нездорові] речі, спробуйте компенсувати це речами, які можуть бути для вас трохи кращими.