Нездорові бургери з популярних мереж ресторанів їдять це не те
Не секрет, що більшість людей люблять гамбургери - настільки, що це вважається основним продуктом в американській кухні, а гамбургер та картопля фрі є однією з найпоширеніших страв у ресторанах по всій країні. Однак у який момент бургер занадто? Іншими словами, наскільки далеко зайдуть ресторани, щоб максимізувати доливання вже і без того калорійної їжі? Ми вирішили виявити, які популярні мережі ресторанів готують деякі найкалорійніші, нездорові гамбургери в країні. Ми можемо гарантувати, що ви будете шоковані, побачивши, скільки калорій і скільки жиру та натрію лежить у ваших улюблених бургерах.
Методологія: Для того, щоб визначити найнездоровіші бургери в Америці, ми склали список найбільш калорійних гамбургерів з деяких найпопулярніших ресторанів, що сидять по всій країні. Гамбургери з найбільшою кількістю калорій, у більшості випадків, також мають найвищий вміст загального жиру, насичених жирів, трансжирів та натрію. Щоб розірвати зв'язок, ми вибрали гамбургер із більшою кількістю насичених жирів і вважали той менш здоровим. Ми також розглянули лише три найбільш нездорові гамбургери в кожному ресторані, щоб переконатися, що ми представляємо різноманітний асортимент ресторанів у цьому списку. У цьому рейтингу також не враховувались сторони.
Зараз ось 20 нездорових гамбургерів в країні, які від поганого до найгіршого серед найгірших.
Від поганого до абсолютно гіршого
Бургер MadLove Червоного Робіна
Звичайно, у вас може бути якась шалена любов до цього гамбургера - ми знаємо, це виглядає досить смачно, - але ваша талія та серце не відчуватимуть тієї самої любові, яку відчувають ваші смакові рецептори. З 1050 калоріями бургер MadLove Red Robin є одним з найгірших гамбургерів, які ви можете замовити для свого здоров’я. Якщо ви все ще потребуєте виправлення червоного м’яса, замовте яловичий бургер Keep It Simple на 530 калорій і частку жиру та натрію.
Mega Monster Cheeseburger від IHOP
IHOP може бути відомий насамперед своїми продуктами для сніданку, але чи заходили ви коли-небудь на обід чи вечерю? Їхній Mega Monster Cheeseburger наповнений калоріями та насиченими артеріями насиченими жирами. Чи можете ви повірити, що гамбургер, що перевищує 1000 калорій, є найменш поганим з усіх? Зачекайте, поки не побачите, що буде. Якщо ви все-таки вирішили зайти в IHOP і прагнете чизбургера, вибирайте класичний стейкбургер десь від 520 до 670 калорій і майже половину насичених жирів.
Бургер для барбекю "Friendly's Honey"
Бургер "Friendly's Honey BBQ" наповнений калоріями. Це також коштує вам цілого дня насичених жирів. Натомість замовляйте “Американський гамбургер” “Friendly's” приблизно на половину калорій та насичених жирів.
Бургер із заскленим віскі TGI Fridays Signature
TGI п’ятниць підбирає деякі підлі гамбургери, але чи справді вони повинні бути такими калорійними? Бургер із глазурованим на віскі ресторані, який напоєний Джеком Деніелсом, також може продаватися у вигляді сердечної пробки в булочці з 3530 міліграмами натрію. Для перспективи Американська кардіологічна асоціація рекомендує споживати не більше 2300 міліграм натрію на день, щоб зберегти серце здоровим. Цей гамбургер коштує вам більше півтора днів. У цьому гамбургері також міститься 76 грамів цукру - приблизно втричі більше, ніж пропонується AHA, споживання 25 грамів доданого цукру на день для жінок та більш ніж удвічі більше рекомендованої кількості 36 грамів для чоловіків.
Red Robin's The Southern Charm Burger®
Бургер «Південний шарм Ред Робін» може бути надзвичайно смачним, але будьте обережні, адже він постачається з цінником - у будь-якому випадку з поживної точки зору. Окрім того, що він містить багато калорій, жиру та натрію - чого ви все очікуєте від гамбургера в цьому списку, - він також містить 40 г цукру, який містить на 6 г більше цукру, ніж 2/3 склянки порції Бена & Морозиво Karamel Sutra Core від Jerry's.
Бургер для барбекю Perkins BBQ
Цей гамбургер найкраще описати як звіра з цибулевими клубками та беконом, затиснутим між щедрою яловичою пиріжкою Ангус 6 унцій та здобною булочкою бріош. Він також містить багато жиру завдяки бекону, яловичині та гострому сиру чеддер між здобними булочками.