Нічого; Але Sweat Meet Персональний тренер, Массі; Манкофіт; Арії
Скоротити калорії майже так само просто, як прокрутити Instagram в наші дні. Завдяки тренеру знаменитостей, Массі Аріас (раніше відомий як Манкофіт), подвійне натискання фітспірації на звичайному може призвести до здорового способу життя в режимі офлайн.
Познайомившись з Массі та її відомими в Instagram програмами для Тижня соціальних медіа минулого року, VIBE наздогнав шеро, який народився в Домініканській Республіці, за її розширені поради щодо отримання (та збереження) фізичної та психічної форми. Як жінка, яка проклала свій шлях через індустрію, в якій переважають чоловіки, у неї є більше ніж достатньо, щоб показати це.
Моя позиція в одному реченні: Я міняю життя.
Мій момент MLK (втілення мрії):
Я б сказав, щохвилини, коли зрозумів, що дихаю і не живу. Я зрозумів, що мені потрібно внести зміни, інакше я втрачу своє життя. Тож я вирішив вирушити у подорож, щоб подумки почуватись краще, і саме тоді я сприйняв фітнес по-справжньому серйозно.
Найважчий проект, над яким я коли-небудь працював:
Моя нинішня мрія. Це все ще розвивається. Я думаю, що найважче сприймається серйозно, оскільки я молода і жінка. У фітнес-індустрії, якщо ви занадто привабливі, то «ви не знаєте, що робите». Або чоловіки дивляться на вас, бо ви жінка, і думаєте, що не знаєте, що робите. Насправді я ходив до школи і вчився занадто багато. Більшість чоловіків вражають, коли вони тренуються зі мною і бачать все, що я знаю про тіло і наскільки я можу їх «зламати» у тренажерному залі.
Мій найбільший особистий виграш:
Бачачи людей, яких я торкаюся і змінюю їхнє життя. Я спеціалізуюся на особах, [чия] найбільша мрія - втрата ваги. Багато людей не усвідомлюють, що люди занадто пішли з точки зору ожиріння. Я називаю своїх важчих клієнтів "більше любити". Багато з них є психічним, і багато з них мають суворі та особисті проблеми. Отже, коли ви стикаєтесь з ними на особистому рівні, один на один, і пробиваєте бар’єри або ці речі, що стримують їх, дивно бачити, як вони змінюються і як все їхнє життя трансформується, емоційно та психічно.
Зараз я працюю з людиною, яка є одним із старших редакторів журналу. Він сказав мені, що хоче народити дитину, але його вага була між ним і його дружиною. Через 9 тижнів він став на 62 кілограми легшим. Його дружина приблизно на 28-30 фунтів легше, і вчора вони надіслали мені повідомлення, сказавши, що вони більше не мають високого рівня холестерину. Це те, що я роблю, і це те, що робить мене щасливим. Ви берете людей і допомагаєте їм досягти своїх цілей, на фізичному рівні, рівні здоров’я та ментальному рівні. Те, що ви здобуваєте, важливіше просто естетики.